Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Plocka fram ur minnet

20 november 2008 (20:47) | allmänt, livet, Mindfulness | av: Ludmilla


Det är nu man behöver plocka fram de där underbara sommardagarna som man har gömt i sitt minne.

Solen som värmer klippan. Man ligger där och känner solen gassa. Hör måsarna skrika och vågorna klucka mot klipporna. Vassen susar när den ljumma vinden pustar till ett slag. Det är skönt med lite svalka. Man känner lugnet.

Ro inombords. Lycka.

Läs även andra bloggares intressanta åsikter om , , , ,

Kommentarer till inlägget

Kommentar från Titti
21 november, 2008 kl 21 november 2008 (19:08)

Jag brukar kalla dessa minnesbilder för ” mitt inre rum”. Plockar fram detta när jag behöver stressa ner och tänka på annat. I mitt fall så är det en varm sommardag i hästhagen som står i fullblom med maskrosor och hästarna går lugnt och betar.
/T

Kommentar från Ludmilla
26 november, 2008 kl 26 november 2008 (13:28)

Vilket bra uttryck, – inre rum.
Mental plats är ju ett bra verktyg när man ska arbeta med omfokusering.

Skriv någonting