GI – så fungerar det!
För att förstå varför GI fungerar så bra för viktnedgång och för att förstå hur man ska äta måste man förstå hur kroppen fungerar. Jag ska försöka ge dig en översikt av GI här och återkommer i nya inlägg mer specifikt om hur man går tillväga. Kroppen är gjord för att lagra överskott av näring […]