Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Vinn GI-böcker!

11 februari 2011 (18:10) | Mat, tävling, vikt | av: Ludmilla

Jag har fått tre GI-böcker som jag redan hade, som jag nu vill lotta ut till er på bloggen.
Den första boken är ”Allt om GI-metoden”.

Kommentera här så drar jag en vinnare på söndag kl 21.

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Kommentarer till inlägget

Kommentar från Ulla i Umeå
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (19:16)

GI-metoden, den vill jag gärna läsa mera om!

Kram&Ulla

Kommentar från Ellinor Berntsson
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (19:31)

Hoppas på att vinna!

Kommentar från Marie
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:15)

Måste verkligen ta tag i min viktresa nu… bär på 20 kilo för mycket 🙁
Vet bara inte hur jag ska lyckas, kanske kan GI-metoden vara nåt för mig?
Så jag vill gärna veta mer och hoppas på att vinna boken 🙂
Kram Marie

Kommentar från Gunilla
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:19)

Är gärna med i din utlottning.

Kommentar från Johanna
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:27)

Jag är gärna med i din utlottning. 🙂

Gillar din blogg skarp, by the way.

Kommentar från Åsa
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:40)

Jag vill gärna vara med!

Kommentar från Sara
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:47)

Jag vill gärna vara med i utlottningen!

Kommentar från Elina
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (20:58)

Jag började för två veckor sedan med GI-kost, denna bok skulle sitta bra 🙂

Kommentar från Kristina
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (22:07)

jag gav bort min gi bok till dottern i julklapp så nu är jag utan, så jag skulle gärna vinna

Kommentar från Annelie
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (22:45)

Jag vill också vara med och tävla om boken.

Om jag vinner ska jag ge den till min son som gärna bjuder mig på middag.

Annelie

Kommentar från Anna mamma till oskar
11 februari, 2011 kl 11 februari 2011 (22:56)

jag är gärna med och tävlar om boken. Fick barn för ett år sen. Och jag kom igång så bra efter jul. Men sen kom olyckan. Ramlade på en isfläck och här sitter jag med gips och hoppar på kryckor i sex veckor. Så nu är det 13 dagar kvar tills jag ska ta bort gipset är tanken. Och efter det behöver jag lägga om kosten. Skulle vilja ge GI ett försök. Hoppas på tur.

Kommentar från Lilla jag
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (7:11)

Det vore fantastiskt kul att vinna boken och ta tag i drömmen om att komma i ett par ursnygga jeans. Jag minns hur stolt och lycklig Linnea var när du, Ludmilla, kom i dina.

Kommentar från Tina K
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (7:27)

Efter regn kommer solsken, sägs det i alla fall… Jag behöver inspiration för nystart inom många fält. Att bli hälsosam och respektera min kropp bland annat. Jag hoppas vinna en av boken.

Kommentar från Lisa
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (9:19)

Är gärna med i utlottningen så kanske jag kan komma ”back on track”.

Kommentar från Pegita
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (9:25)

Bästa Ludmilla.

Ville bara säga hej och göra en anmälan till Utlottningen av GI boken 🙂

Kommentar från Camilla
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (9:31)

Wieeee jag behöver denna bok, har börjat med GI-metoden men har inte så mycket kunskap då boken skulle minst sagt vara välkommen och bli använd flitigt 🙂 vill ha vill ha!! Kanske denna metod fungerar trots att jag har hypotereos….inget annat fungerar i alla fall kan jag konstatera!

Kommentar från P
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (9:37)

Bästa Ludmilla.
Jag har en funderingen som ligger och Gror. Jag har cirka 15 kilo övervikt. Om jag tar en ganska rask promenad 5 dagar i veckan varje morgon innan frukost och tränar medelgympa på Friskis och Svettis 4 dagar i veckan. Tror du det kommer ge något resultat? Har nämligen svårt hålla motivationen långvarig eftersom att jag är rädd att min insats INTE ska ge någon effekt. Vill verkligen innerst inne gå ner i vikt. Svara gärna tillbaka på min privata mailadress men bara om det känns bra för DIG!

Ta hand om dig i vinterkylan.

Kommentar från Ingrid hultberg
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (10:03)

Bra mat är roligt att laga!Jag vill gärna lära mig mer.

Kommentar från Carina
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (11:24)

Jag har gått ner 25 kg och skulle behöva gå ner 20 till så en GI bok skulle sitta bra

Kommentar från Kathleen
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (11:34)

När du skrev om GI så började jag fundera över om det var sättet jag skulle bli av med min övervikt på. Då gick jag med på en GI internetsite och fick lite tips, men deras receptbank var av så dålig kvalité så efter en två månader slutade jag att använda den. Men hade lärt mig någorlunda för att fortsätta på egen hand. Har gått ner 14 kilo från 89 till 75 men har fem kvar. PGA min mans sjukdomsbild blir det inte lika mycket – eller ingen – tid över för träning nu, men går iallafall inte upp. Vad jag vill lära mig nu är att kunna hålla balansen och kunna fuska någon gång ibland – och få lite fler recepttips

Kommentar från Eva-Lotta
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (12:19)

Hej Ludmilla
Jag är totalt fast i sockerträsket just nu. Lite inspiration skulle inte skada.
/Eva-Lotta

Kommentar från Ronja
12 februari, 2011 kl 12 februari 2011 (18:29)

Jag är hemskt gärna med och tävlar jag med! 🙂

Kommentar från Ann-Sofi
13 februari, 2011 kl 13 februari 2011 (9:22)

Vill gärna vara med i utlottningen,då mina gravkilon är kvar (och sambons oxå ;))
Har försökt att köra lite GI men att få läsa i en bok oxå vore ju inte fel!

Kommentar från Marlene
13 februari, 2011 kl 13 februari 2011 (20:37)

Har börjat kika om GI kan vara något för mig. Efter cancerbehandling m.m. har jag gått upp 25 kg och det är dags att försöka få bort dessa.

Tack.

Skriv någonting