Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Ny utlottning av GI-bok!

16 februari 2011 (8:44) | tävling, vikt | av: Ludmilla

Nu finns det en ny möjlighet att vinna en GI-bok. Den här gången gäller det boken ”GI i praktiken – 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept” av Ola Lauritzson.

Skriv en kommentar här för att vara med i utlottningen. Vinnaren dras fredag kl 18.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Kommentarer till inlägget

Kommentar från Amelie Lundberg
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (9:13)

Efter mist min son och mamma. Sjukdomar så vill jag nu börja om på nytt. Hitta mig själv tänka på mig själv vard kan inte vara bättre med en Gi bok. Få lite insperation och coaching.Lever på hopper och magin om att kunna få denna bok, nånstans måste man väl ändå ha tur = )))

Kommentar från Elina
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (9:32)

Har nyss börjat med GI-kost och träning och söker inspiration för fortsatta förändringar i kosten. Jag står för all matlagning i familjen och har insett att det är på mitt ansvar vad vi alla äter. Ett ansvar jag tänker vårda så gott jag kan hädanefter!

Kommentar från Kristina
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (11:44)

Gör ett nytt försök att ha tur med fru fortina Kram Kristina i Umeå

Kommentar från Kristin
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (12:51)

Håller på med GI lite halv hjärtat för tillfället och lite inspirtation vore inte så dumt…

Kommentar från Mezza
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (13:01)

hejhej:)
Ja jag vill mer än gärna va med i utlottningen!
Har gått ner en del senaste tiden, och hoppas fortsätta på samma bana. Några kilon till sen har jag iallafall kommit under BMI 25 :D
Har haft en del intresse på just GI, och när du för ett bra tag sen skrev om det (och började) blev jag verkligen peppad.
Annars är jag försiktig med såna saker. Mkt pga att jag totalvägrar få tillbaka nån form av ätstörning (hade anorexi för 10 år sen och just den inställningen -att vägra låta den komma tillbaka- har hjälpt mig så jag idag är HELT fri från ÄS-tankar, känslor osv).
GI handlar ju dock inte om att MINSKA mat, utan äta på annat sätt istället. Passar mig bra eftersom det är just sån mat jag bäst tycker om haha
Kram!

Kommentar från Kathleen Holm
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (13:50)

Hej jag vill fortfarande hitta fortsättningen på GI; hur jag håller balansen; hur jag kan få fuska någon gång; nya recept – särskilt nu när jag inte hinner med mig själv

Kommentar från Camilla
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (15:38)

jag vill jag vill jag vill ;-) hoppas på turen denna gång!

Kommentar från Lilla jag
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (16:02)

Hej igen :)
Jag vill jättegärna var med på utlottningen.
Kram

Kommentar från Ingrid
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (16:56)

Vill satsa på GI och bli lättare till sommaren.

Kommentar från Maria Levin
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (17:11)

Självklart hoppas jag på tur! Om 4 månader är det sommar så nu är det hög tid att jag sätter igång!! Kram, maria

Kommentar från Tina
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (17:14)

Jag önskar gärna vinna boken. Efter en knäskada har jag inte kunna träna på 6 månader och gått upp många kg, i vanliga fall när jag tränar så håller jag mig inte till någon speciell diet men nu behöver jag ändra livsstil då jag inte kan träna på ett tag. Då skulle några nyttiga recept hjälpa mig i min vardag.

Kommentar från Carina Persson
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (18:57)

Hej Ludmilla!

Jag vill jättegärna vinna en GI-bok. Har länge tänkt börja men är osäker på det mesta inom GI

Kram

Carina

Kommentar från Annelie
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (19:21)

Jag gör ett nytt försök denna gång och hoppas på bättre tur nu eftersom jag gärna vill vinna boken.

Kram Annelie

Kommentar från Lisa
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (19:30)

Den boken skulle jag gärna vinna :)

Kommentar från evamar
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (20:36)

Jag håller tummarna för att jag vinner.

Ps. Jag länkar hos mig: http://evamar.blogg.se/2011/february/bok-18-feb.html

Kommentar från P
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (20:48)

Bästa Ludmilla. Jag är gärna med i utlottningen.:=)

Kommentar från Ann-Sofi
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (21:40)

Nu ska gravidkilona bort, behöver verkligen boken för att komma igång riktigt. Försöker att äta enligt GI men klart att det är lättare med en bok till hjälp.

Kommentar från Spacegirl
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (21:50)

Jag är gärna med, jag är nyfiken på & sugen på att prova GI.

Kommentar från Ulla i Umeå
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (21:58)

Jag gör ett nytt försök/Ulla

Kommentar från liozha brosk
16 februari, 2011 kl 16 februari 2011 (22:57)

Jag behöver verkligen GI boken Ludmilla snälla ge den till mig.:)

Kommentar från Linda
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (0:42)

Jag är med! =)

Kommentar från Tina K
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (9:21)

Jag är gärna med i utlottningen….

Kommentar från Maggan
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (10:35)

Jag vill gärna vara med i utlottningen:-)
Hälsningar
Maggan

Kommentar från Ronja
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (11:20)

Då är jag gärna med igen! :)

Kommentar från Emma
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (15:45)

Jag är mer än gärna med i utlottningen :)
//Emma

Kommentar från Marie
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (19:10)

Jag vill så gärna ha den boken så jag gör ett nytt försök :)

Kommentar från Ulla i Umeå
17 februari, 2011 kl 17 februari 2011 (22:11)

Vet du Ludmilla, du kan plocka bort mig. Jag upptäckte att jag redan har denna bok./Ulla

Kommentar från Rose-Marie Karlström
18 februari, 2011 kl 18 februari 2011 (16:33)

Jag gör oxå ett försök att vinna denna. GI verkar vara en ”god” diet att hålla sig till./ Rose-Marie

Kommentar från Annelie
18 februari, 2011 kl 18 februari 2011 (17:56)

Jag är med!

Kommentar från ulrika vargklippa
15 september, 2011 kl 15 september 2011 (20:26)

ola lauritzon är verkligen fantastisk inom gi, jag kan verkligen rekomendera honom, efter att själv lyckats gå ner 15 kg med en annan bok med lättlagad gi
men jag söker all inspiration jag kan få!

Skriv någonting