Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Datum: december 10th, 2011

Kombucha

10 december, 2011 (17:08) | Mat | av: Ludmilla

Min syster har introducerat mig för något nytt: Kombucha. Det är en dryck som är mycket populär runt om i världen och tydligen är väldigt nyttig. Den är gjord på en bakteriesvamp och te och socker i princip. Den innehåller antioxidanter, aminosyror och mycket annat som ska vara bra för hälsan. Jag fick en ”svamp-pannkaka” […]

40% av cancerfallen beror på livsstil

10 december, 2011 (11:46) | Cancern, sjukdom | av: Ludmilla

En brittisk studie konstaterar att de flesta cancerformer går att undvika genom att ha rätt livsstil. De faktorer som man funnit ha starkast samband är att man undviker cancer om gör så här: -Inte röka -Inte dricka alkohol -Äta 5 frukter per dag -Inte äta röd och konserverad mat -Äta mer än 23 g fibrer per […]