23 februari, 2010 (13:59) | acceptans, att hjälpa andra, livet | av: Ludmilla
Att ”gilla läget” betyder oftast inte att man tycker om som det är utan att man mer accepterar hur det är just nu. Det är bara ”att gilla läget” säger man.
Ett annat ord för detta är Acceptans, och det har jag skrivit om flera gånger tidigare. Jag är nämligen övertygad om att Acceptans och även [...]
Share
Taggar: acceptans, att stå ut när det är svårt, medveten närvaro, Mindfulness
Kommentarer: 20
5 december, 2009 (10:12) | Mindfulness, acceptans, böcker, tröst&hopp | av: Ludmilla
I september kom Anna Kåvers senaste bok ut. Jag hade förmånen att få den direkt från henne. Hon jobbade med den här boken under tiden jag gick hos henne efter Linnéas död. Men det är inte förrän nu under amningsstunderna som jag tagit mig tid att börja läsa den.
Anna Kåver är en fantastisk person. Jag [...]
Share
Taggar: acceptans, Anna Kåver, Åsa Nilsonne, Att leva ett liv inte vinna ett krig, bekräftelse, böcker, Himmel helvete och allt däremellan, KBT, medkänsla, medveten närvaro, Mindfulness, Vem är det som bestämmer i ditt liv?
Kommentarer: 9
31 mars, 2009 (11:34) | Mindfulness, acceptans, livet, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Jag funderade lite efter att jag sammanfattade mitt liv på 10 månadersdagen efter Linnéas död.
Många har kommenterat snällt att jag är stark. Jag reagerar alltid på det eftersom man verkligen inte känner sig stark i ett sådant här läge.
Vad har jag gjort för att ta mig igenom sorgen?
1. Varit väldigt öppen med min sorg och [...]
Share
Taggar: acceptans, Anna Kåver, Åsa Nilsonne, medveten närvaro, Mindfulness, sorg&saknad, sorgebearbetning
Kommentarer: 4
3 februari, 2009 (19:25) | Linnéa, acceptans, barn, död, döden, livet, självmord, sorg&saknad, tonåringar | av: Ludmilla
Idag möts jag av en av Linnéas lärare när jag lämnar pojkarna på skolan.
-Hur är det?
-Jaaa… (jag skyndar mig att fundera på hur det är… det är ju bättre än igår, men jag är samtidigt nere i en svacka… men det är stor skillnad från igår för ”tvärtom-tricket” fungerade faktiskt… jag är ju bättre i [...]
Share
Taggar: acceptans, död, leva, Linnéa, livet, overkligt, post, sakna, självmord, vara död
Kommentarer: 15
3 januari, 2009 (11:36) | Linnéa, acceptans, allmänt, barn, död, livet, psykiatri, sjukvård, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla
Det är skönt att vända blad.
2009 är ett år som inte innehåller hemskheter. 2009 är ett år som Linnéa inte är del av på den här jorden. 2009 tillhör inte Linnéa. 2009 tillhör oss. Utan Linnéa. Det är skönt med ett år som inte tillhör Linnéa.
Det är inte skönt att vara utan Linnéa. Det [...]
Share
Taggar: acceptans, förändring, Linnéa, nytt år, öppenhet, se framåt, självmord, sorg&saknad, suicid, tagit sitt liv
Kommentarer: 8
5 december, 2008 (10:26) | Linnéa, acceptans, babysim, barn, död, livet, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla
Det är nu tredje instruktörsutbildningen som jag håller sedan Linnéa dog.
I september kände jag mig oerhört svag och hade svårt att orka hålla mig uppe i tre dagar i sträck och dessutom förmedla glädje och inspiration till de som kommit från olika delar av landet för att lyssna på mig.
I november var jag [...]
Share
Taggar: acceptans, babysim, barn, bearbetning, död, instruktörsutbilidning, Linnéas Simskola, Oscar, självmord, sorg&saknad, suicid, tid
Kommentarer: 7
25 november, 2008 (17:03) | Mindfulness, acceptans, allmänt, livet, tröst&hopp | av: Ludmilla
När vi känner oss irriterade
är det för att vi anser att någon person, plats, sak, situation
eller något faktum i våra liv som känns oacceptabelt för oss.
Vi kan inte återfå vår jämvikt och balans
förrän vi kan acceptera personen, platsen,
saken eller situationen exakt som den är.
Ingenting, absolut ingenting händer
i universum av misstag.
Om vi inte kan acceptera livet [...]
Share
Taggar: acceptans, livet, Mindfulness
Kommentarer: 6
23 oktober, 2008 (20:43) | Linnéa, Mindfulness, acceptans, barn, död, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Om man har förlorat ett barn ska man väl inte kunna känna sig glad?
Ändå har jag faktiskt gjort det de senaste två dagarna. Inte hela dagarna, men ändå ett betydligt högre sinnestillstånd än på mycket länge. Jag kan vakna på morgonen och känna lust. Lust att göra saker. Jag har mycket mer kraft över och [...]
Share
Taggar: acceptans, aldrighet, död, Emelie, Linnéa, saknad, självmord, sorg&saknad, USA
Kommentarer: 3
13 oktober, 2008 (21:08) | Linnéa, Mindfulness, acceptans, barn, död, livet, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Ännu en måndag. Det är dagen i veckan som det är flest aktiviteter.
Jonas har engelskaglosförhör, gymnastik, gitarr och scouterna. Oscar har gitarr och simning. Så det är mycket som ska med till skolan och många skjutsningar fram och tillbaka.
Emelie är tillbaka i sin studieort igen och är entuiastisk över sina studier. Det är så [...]
Share
Taggar: acceptans, bearbetning, hemuppgift, Kåver, konsert, Linnéa, psykolog, RTF, självmord, sorg&saknad
Kommentarer: 10
10 oktober, 2008 (0:19) | Linnéa, acceptans, depression, död, psykos, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla
Jag läser bloggar som mammor till barn som dött skriver och jag har kontakt med många andra som förlorat sina barn. De allra flesta skriver endast gott om dem, som om barnet vore fullständigt felfritt.
Det är inte fel. Tvärtom så är det fullständigt naturligt eftersom det är så vi fungerar vi föräldrar. Vi minns [...]
Share
Taggar: acceptans, helgon, Linnéa, psykos, pussel, saknad, sorg&saknad, stolthet
Kommentarer: 6
Senaste kommentarer