Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Tagg: att må bra

Idag mår jag bra

11 juni, 2012 (8:57) | att hjälpa andra, självmord, tröst&hopp | av: Ludmilla

Hej Ludmilla! Det var ganska längesen jag skrev till dig för första gången, men gick igenom gamla mejl precis och såg det jag hade skickat till dig. Vet egentligen inte alls om du kommer ihåg mig men det är jag som skrev till dig p.g.a mina självmordstankar. Idag kan jag inte ens förstå att jag […]

Välmåendetips: Att stärka sin självkänsla

19 januari, 2012 (7:34) | KBT, livet | av: Ludmilla

Stark självkänsla och ett gott självförtroende är viktigt för att vi skall kunna klara krav och påfrestningar i livet och för hur vi hanterar svårigheter och misslyckanden. Självkänsla är förmågan att kunna se och acceptera både svaga och starka sidor hos sig själv och att uppleva att man har ett värde som person utöver det […]

Jag måste…

27 november, 2008 (10:03) | acceptans, allmänt, livet, Mindfulness, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla

Jag måste helt enkelt ta vara på livet. Jag har ett val. Jag kan välja hur detta ska påverka mig. Jag måste. För mina barns skull. För min egen skull. För Linnéas skull. Hur otroligt det än känns så får jag inte låta detta stoppa upp resten av mitt liv. Mitt liv kommer aldrig mer […]