Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Tagg: höga blodfetter

LCHF-dieter splittrar läkarvärlden

3 februari, 2012 (7:17) | Mat, vikt | av: Ludmilla

DN håller på att djupdyka i LCHF-trendens för och emot i en serie artiklar. Som jag skrev nyligen så är det svårt att även för mig som läkare att ta ställning till LCHF/GI och hur bra detta är. Läs inlägget här… Mina blodfetter har blivit jättehöga, men beror det på dieten eller på att jag […]

Om högfettdieter och blodfetter och andra risker

3 januari, 2012 (18:50) | sjukdom, sjukvård | av: Ludmilla

Sedan 2006 har jag levt på LCHF-kost (med undantag från graviditet och cancerperiod). Det innebär att jag ätit mycket fett och proteiner och inte kolhydrater. Jag har uteslutit socker och mjöl, ris och potatis. Jag gick ned 15 kg på 10 veckor 2006. Läs mer här… Jag mådde väldigt bra på den här kosten och […]