Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Tagg: må dåligt

Är du en ungdom som har mått dåligt?

29 augusti, 2015 (15:53) | att hjälpa andra, självmord, skolan, tonåringar | av: Ludmilla

Ulf Hansson håller på med en film om psykisk ohälsa/självmord, på uppdrag av Kunskapsmedia AB, en film som ska visas i högstadiet/gymnasiet. Filmen kommer att bygga till stor del på intervjuer med ”experter”, men helst och främst på intervjuer med unga vuxna, som tagit sig igenom en tuff tonårstid och som nu är villiga att […]

Livlinan och UMO

1 maj, 2012 (10:35) | att hjälpa andra, självmord, tonåringar, tröst&hopp | av: Ludmilla

Hjälp för personer som mår dåligt psykiskt kan på ett plan upplevas bristfällig och samtidigt så växer alltfler hjälpsidor fram på internet. Här är två som jag vill slå ett slag för idag. Här finns konkret hjälp för de som mår dåligt men också för närstående till de som mår dåligt. Livlinan hittar du här… […]

Värme i mitt hjärta!

21 april, 2012 (14:36) | att hjälpa andra | av: Ludmilla

Idag fick jag en kommentar på ett äldre inlägg som jag blev så glad för: I dag så loggade jag in på min gamla mail, jag har inte använt den på 3 år, jag hittade ett mail som du hade skrivit till mig och det blev känslosamt för jag kommer i håg den tiden, du […]

Ung och psykisk ohälsa

18 december, 2011 (8:49) | allmänt | av: Ludmilla

Tack för tipset jag fick om RUS. Nej, det hade jag helt missat! Vilket otroligt bra initiativ. Så oerhört viktigt. Så här skriver de på sin sida: Är du en av alla de unga människor som mår psykiskt dåligt? Har du en kompis som inte trivs med livet? Har du frågor kring psykisk sjukdom eller […]

Har du mått dåligt? Dela med dig…

31 januari, 2011 (20:25) | att hjälpa andra, depression, självmord | av: Ludmilla

Har du mått dåligt och kanske till och med haft självmordstankar men mår mycket bättre nu? Det finns inget som har så bra påverkan på någon som mår dåligt som att få höra någon man kan identifiera sig med, berätta om hur det var och hur personen lyckades komma ur det jobbiga och sedan hur […]

Lite bättre

5 september, 2010 (13:18) | Cancern, sjukdom | av: Ludmilla

Jag har inte alls mått bra den senaste tiden. Fullt förståeligt. Javisst. Verkligheten har kommit i fatt mig med buller och bång. Det intensiva kämpandet för att överleva sjukdomen och behandlingen har satt sina spår. Luften har pyst ur mig. Jag har inga marginaler. Är så skör så skör. Måste vila flera gånger per dag. […]

Livet, så bra som det kan bli

24 juni, 2010 (8:50) | Mindfulness, sorg&saknad | av: Ludmilla

Vad är det som gör att man njuter av livet? Särskilt om man har eller har haft det svårt. Då kan det vara svårt att njuta även om allt är så bra som det bara går att få det. Det är lätt att känna sig otacksam om man inte kan njuta. Men, vad är det […]

”Jag hade inte levt utan er”

20 juni, 2010 (13:00) | att hjälpa andra, självmord | av: Ludmilla

Jag fick ett meddelande för någon vecka sedan från en person som mått väldigt dåligt, men som ”kommit ut på andra sidan”. Det känns så viktigt och betydelsefullt för mig att få så fin feed-back. Och återigen… känna att Linnéas död har gjort skillnad för så många. Hon har inte dött helt förgäves… Jag tycker […]

Mats har förlorat två barn – nu hjälper han andra!

10 december, 2009 (13:33) | att hjälpa andra, barn, död, livet, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla

Mats är kurator, och pappa. Han bildade tidigt familj. I Helsingborgs Dagblad kan man läsa: Mats var 20, tjejen 17. Paret fick tre barn på fyra år. — Man har bråttom när man är ung, säger Mats helt kort. Den ungdomliga passionen mötte verkligheten snabbt, med en rå smäll. Det andra barnet dog bara åtta […]

Spotify och måbra-tips!

3 maj, 2009 (10:43) | livet, Mindfulness, spotify, tävling, tröst&hopp | av: Ludmilla

I mitt inlägg från i fredags fick vi massor med bra måbratips i samband med en utlottning av Spotify invites. Tack för alla toppentips! Vinnare blev Yeikisan. Grattis! Här kommer en massa bra tips för att man ska må bra eller hjälpa någon vän som inte mår bra: Från Matilda: Mina små knep är att […]