Mitt liv har tagit en extrem vändning. Först tog min älskade dotter Linnéa, 14 år, sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes lillasyster och i dec 2009 fick jag en cancerdiagnos.
Vad är det som gör att man njuter av livet? Särskilt om man har eller har haft det svårt. Då kan det vara svårt att njuta även om allt är så bra som det bara går att få det. Det är lätt att känna sig otacksam om man inte kan njuta. Men, vad är det [...]
Fredagen den 14 maj 2010 Det är mulet och det har nyss regnat. Men, ändå känns det som sommar i luften. Det är varmt och det luktar… sommar… Fåglarna kvittrar intensivt i träden som just har slagit ut sina gröna, nya blad. Jag drar ett djupt andetag, ända ned i magen. Oscar kommer springandes med [...]
I helgen var vi på vårt paradis. Ni vet stället med växthuset. Stället har även en pool som ska vårpysslas med. Stället har också en sjö med väldigt högt vattenstånd. Emelies man ska hjälpa oss att göra en sandstrand där. Projekt. Framtid. Det är bra! Vi har också inlett ett renoveringsprojekt. Pojkarna ska få var [...]
Jag har kommit på mig själv att tänka framåt. Mycket framåt. Jag visualiserar hur det ska bli om ett par månader när behandlingen är avslutad och jag är frisk! Jag ser mig själv sittandes i solstolen vid poolen i vårt paradis vid Vallentunasjön. Pojkarna står nere på ön och fiskar. Värmen från solen sprider sig [...]
Att ”gilla läget” betyder oftast inte att man tycker om som det är utan att man mer accepterar hur det är just nu. Det är bara ”att gilla läget” säger man. Ett annat ord för detta är Acceptans, och det har jag skrivit om flera gånger tidigare. Jag är nämligen övertygad om att Acceptans och [...]
För tre år sedan var Emelie och jag på SPA. Där hade man olika aktiviteter och vi ville prova så många olika som möjligt. En av aktiviteterna var Yoga. Min uppfattning om yoga var att det var lite flummigt och att man typ satt och mediterade och hummade i någon konstig ställning. Men nu skulle [...]
I september kom Anna Kåvers senaste bok ut. Jag hade förmånen att få den direkt från henne. Hon jobbade med den här boken under tiden jag gick hos henne efter Linnéas död. Men det är inte förrän nu under amningsstunderna som jag tagit mig tid att börja läsa den. Anna Kåver är en fantastisk person. [...]
Jag har skrivit om mindfulness på bloggen tidigare. Att vara här och nu helt enkelt. Fast så enkelt är det ju inte. Men principen är den att om man lyckas krympa sitt tidsfönstret till bara NU så har man väldigt stora förutsättningar att må bra. För oro är ju att man funderar över sådant som [...]
Idag har det verkligen varit varmt. Kanske någon typ av värmerekord? Vi hyr ut vårt paradis så vi har varit i stan i helgen. Jonas och jag har varit och köpt en liten pool för att pojkarna skulle kunna svalka sig lite. Vi köpte också tapeter för att göra om Linnéas rum. Jag blev fint [...]
Jag funderade lite efter att jag sammanfattade mitt liv på 10 månadersdagen efter Linnéas död. Många har kommenterat snällt att jag är stark. Jag reagerar alltid på det eftersom man verkligen inte känner sig stark i ett sådant här läge. Vad har jag gjort för att ta mig igenom sorgen? 1. Varit väldigt öppen med [...]
Senaste kommentarer