Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Tagg: nedstämdhet

Nedstämd eller orolig? 15 – 18 år?

9 december, 2014 (15:38) | att hjälpa andra, KBT, tonåringar | av: Ludmilla

Ungefär var tredje ungdom har idag symtom av depression och ångest men det är få som söker eller kan få hjälp. KBT är en effektiv psykologisk behandlingsmetod för depression och ångest. Studien genomförs av forskningsgruppen för Internet, hälsa och klinisk psykologi vid Linköpings Universitet och utvärderar om nätbaserad KBT är effektivt och kan göra det lättare […]

Snorkel

7 februari, 2011 (21:48) | depression, tonåringar | av: Ludmilla

Något som jag blir glad för är när man hittar vägar att nå ungdomar så att de kan se att den situation man är i inte är unik. Man kan bli bekräftad att det är svårt att vara tonåring, samtidigt som man ser att man inte är ensam om att känna som man gör. Att […]