Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer

Tänd ett ljus

Tagg: yoga

Sjuk vinter och lovemylegs

3 maj, 2015 (13:39) | allmänt | av: Ludmilla

  Den här vintern har varit sanslös vad gäller virusar. Helt hopplöst för att hålla igång någon slags träning. Annars hade jag en rätt bra träningsrutin med två gånger i veckan. Jag tror att vi har haft alla influensor som gått flera gånger om… Vi hämtade inte ens ut hyrskidorna när vi var i Åre t […]

Cathy YogaCoach

24 maj, 2011 (19:12) | livet, Mindfulness | av: Ludmilla

Idag tog jag en tur till Stockholm för att få en privatlektion i Yoga av Cathy YogaCoach. Hon håller till på Söder i Biokarmas lokaler. Min närmsta syster var med, så vi hade en semiprivatlektion kan man säga. Vi konstaterade att det måste ha varit VÄLDIGT länge sedan som jag och min syster gjorde något […]

Yoga hemma

1 augusti, 2010 (10:15) | vikt | av: Ludmilla

Nu är jag igång med träningen! Varje dag ser jag till att bli svettig och få upp pulsen. Vi har en ganska stor trädgård och det finns massor att göra som är bra motion i den vill jag lova. Wii fit är kul och omväxlande. Och så har vi yogan! Jag har tidigare berättat om […]

Fira-livet-resan

9 juni, 2010 (21:36) | Linnéa, livet, resor, sjukdom | av: Ludmilla

25 maj till 1 juni var vi på vår ”fira-livet-resa”. Den blev till Portugal. Som du säkert vet så ligger Portugal på den Iberiska halvön tillsammans med Spanien. Portugal har varit ett stort imperium med många kolonier och är bland annat känt för sina upptäcksresande som Vasco da Gama. Man kan förstå att det blev […]

Namaste

28 januari, 2010 (16:22) | Mindfulness | av: Ludmilla

För tre år sedan var Emelie och jag på SPA. Där hade man olika aktiviteter och vi ville prova så många olika som möjligt. En av aktiviteterna var Yoga. Min uppfattning om yoga var att det var lite flummigt och att man typ satt och mediterade och hummade i någon konstig ställning. Men nu skulle […]

V 32

15 september, 2009 (12:52) | babysim, barn, graviditet, Mindfulness | av: Ludmilla

Du är på dag 218 av 280. (77,9%). Du är i vecka 32. Du har gått 31 fulla veckor och 0 fulla dagar (v31+0). Du är i 8:e graviditetsmånaden. Du är i trimester tre. Beräknat förlossningsdatum Mån 16 nov 2009 Du har 62 dagar kvar till beräknad förlossning. Ja… I morgon är det precis 2 […]

Tisdagen den 6 maj 2008

6 maj, 2009 (14:25) | Linnéa, Mindfulness, psykiatri, psykos, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla

Idag var det elevvårdskonferens. Det var jag, psykologen från BUP, skolsköterskan, biträdande rektor och rektor som deltog. Meningen var att informera skolan om Linnéas tillstånd och om när hon eventuellt skulle kunna börja gå i skolan igen. Det var svårt att vid den här tidpunkten se när Linnéa skulle orka börja gå i skolan igen. […]

En bit av paradiset…

9 april, 2009 (17:40) | barn, livet, tröst&hopp | av: Ludmilla

Vi har ett hus vid en sjö där vi är så mycket vi kan. Som jag skrev tidigare så var det islossning igår. Idag är alltså hela sjön öppen. Det har varit regnigt idag, men nyss sprack det upp. Fåglarna kvittrar lyckligt över solen, över våren och över den öppna sjön. Vi har spelat Nya […]

Hasseluddens Yasuragi

15 januari, 2009 (21:15) | allmänt, barn, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla

Emelie fick av mig i julklapp att vi skulle åka på Hasseluddens Yasuragi. Det är nu i helgen. Bara hon och jag. Mor och dotter. Värdefullt! Vi gjorde en liknande sak för 2 år sedan. Då var vi på Selma Lagerlöfs SPA. Det var där jag ”upptäckte” yoga. Vi hade en fin helg då och […]

Linnéas mål inför 2008

30 december, 2008 (16:38) | barn, död, Linnéa, självmord, sorg&saknad, tonåringar | av: Ludmilla

Förra nyårsafton hade vi en nyårsfest med våra nära, fina vänner. Linnéa var med, vilket var mycket uppskattat av alla, så klart. Hon lyste ju upp tillvaron med sin närvaro överallt. Hon var en sådan person som det kändes bra att vara i närheten av. Linnéa var med de vuxna till stor del. Vi brukar […]