Bryt tystnaden
Det som slog mig mest efter att Linnéa dött var hur tyst det blev.
Folk blev livrädda. Vad skulle de säga?
The Silent Voices heter en artikel som publicerats som handlar om tystnaden som vi efterlevande i självmord måste hantera. Det är det som gör att efterlevande i just självmord har det extra svårt.
Psykisk ohälsa är fortfarande något som man inte pratar om öppet och självmord är den yttersta konsekvensen av psykisk ohälsa.
Genom att prata om det så kommer det att bli lättare att må dåligt psykiskt och det blir också lättare att vara anhörig till någon som har en psykisk störning/diagnos.
Hjärnkoll är en kampanj som syftar till att just minska okunnigheten. Man kan stödja kampanjen genom att bli supporter. Läs mer här… Antingen genom att själv berätta sin historia, genom att prata om psykisk ohälsa eller att sprida informationen på annat sätt. Läs mer här… om vad du kan göra för att hjälpa.
Läs även andra bloggares åsikter om psykisk ohälsa, hjärnkoll, självmord
