Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer


Tagg: Mindfulness

Naken i liften?

7 januari, 2009 (8:54) | allmänt, babysim, barn, blogg, död, film, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla

Idag ska livet gå tillbaka som vanligt. Pojkarna börjar skolan imorgon. Min man har börjat jobba idag. Jag ska jobba 75% från och med nu. Och det drar igång med full fart. Kick-off för instruktörerna i helgen. Vi ska utvärdera det nya nivåupplägget och även diskutera simmärkens vara eller icke vara. Morgonen började med att […]

En vacker vinterdag

30 december, 2008 (11:53) | acceptans, allmänt, barn, död, Linnéa, psykiatri, självmord, sjukvård, sorg&saknad, tonåringar | av: Ludmilla

Jag väljer att i nuläget inte uttala mig mer angående vården som Linnéa fick, eller inte fick. Jag har många synpunkter, och hade även innan Linnéa tog sitt liv, som jag kommer att framföra senare när utredningarna är klara. Lex Maria-utredningen och HSAN-utredningen bör vara klara inom ett par månader. Men det kan dra ut […]

Här och nu

28 december, 2008 (13:18) | acceptans, livet, Mindfulness, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla

Jag är övertygad om att det som är nyckeln i att komma vidare i denna fruktansvärda mardröm och andra kriser är att: 1. Acceptera 2. Vara medvetet närvarande Acceptans: Acceptans har jag skrivit om förut. Det betyder inte att tycka att det är ok. En beskrivning är: ”Acceptans handlar om att välja att både se […]

Acceptera

25 november, 2008 (17:03) | acceptans, allmänt, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla

När vi känner oss irriterade är det för att vi anser att någon person, plats, sak, situation eller något faktum i våra liv som känns oacceptabelt för oss. Vi kan inte återfå vår jämvikt och balans förrän vi kan acceptera personen, platsen, saken eller situationen exakt som den är. Ingenting, absolut ingenting händer i universum […]

Att ta en minut i taget…

24 augusti, 2008 (12:07) | acceptans, Mindfulness, sorg&saknad | av: Ludmilla

Så blev det helg igen. Fredagarna är räknepunkten. Hur många veckor har det gått nu egentligen…? Jag har gått över till att räkna månader. Nästa vecka är det 3 månader sedan min dotter hoppade framför tåget. Jag märker att jag måste vara här och nu. Jag kan inte älta det som varit. Jag blir tokig […]

Väntetid mindre än 5 minuter…

4 augusti, 2008 (21:07) | acceptans, livet, Mindfulness, sorg&saknad | av: Ludmilla

Jag väntar på lugnet…. jag väntar på dig… jag väntar på stödet från dig och dig… jag väntar på ett tecken… jag väntar på beslutet… jag väntar på att det ska kännas bättre… jag väntar på att livet ska gå vidare… jag väntar på kraften…. jag väntar på att jag ska kunna leva med att […]