Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
…fick jag när jag hämtade posten idag. Jag fick ett litet paket med en liten söt nalle och ett litet meddelande i ett vikt kort med ett hjärta i. Allt var så sött, så sött och värmen och glädjen spred sig inom mig och över mina leende läppar. Det var från en vän som jag […]
Exponering betyder att man ska utsätta sig för det som är jobbigt. Ett vanligt förhållningssätt är att man undviker och flyr det man tycker känns jobbigt. Konsekvensen blir att man kan komma att begränsa livet starkt och att det jobbiga blir ännu mer jobbigt. För att bli av med sin oro eller ångest ska man […]
Till det förra inlägget fick jag en kommentar som slutar så här: ”Det jag mest funderade på var “hur mår hennes mamma” för jag har sett henne nu efter några år, hon ser glad ut, men hon mår väl fortfarande dåligt över vad som har hänt.. även du skriver hur du känner, så kan jag […]
Solen lyser och jag borde skutta omkring. Ligger tungt på sången och orkar ingenting. ..
