18 oktober, 2011 (16:24) | att hjälpa andra, depression, KBT, Mindfulness, självmord | av: Ludmilla
Visste du att det finns möjlighet till riktigt bra internetbaserad terapi? Programmen kan köpas separat (495 kr) eller med psykologstöd (+ 1000 kr). Priserna är totalt, inte per avsnitt. Programmen fokuserar på ett visst problemområde t ex smärta, spelberoende eller depression. Läs mer på Livandas hemsida här… Hjälpen är närmare än du tror! Läs även […]
Taggar: ångest, depression, internetbaserad terapi, KBT, självmord, smärta, sömnproblem, spelberoende
Kommentarer: 5
30 november, 2009 (12:00) | barn, Linnéa, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla
Idag är det alltså 1,5 år sedan som Linnéa avslutade sitt liv. 18 månader är väldigt lång tid att inte träffa sitt barn på. Det är så TOMT! Det hela är så otroligt verkligt. Är det verkligen sant??? När ska man börja förstå??? Det är rundgång i systemet. Det tillkommer inga nya tankar och känslor. […]
Taggar: 18 månader sedan, lillasyster, Linnéa, nyfödd, saknad, självmord, smärta, sorg&saknad, suicid, ta livet av sig, ta sitt liv
Kommentarer: 25
23 november, 2009 (14:06) | förlossning | av: Ludmilla
Läs första delen här… När Johan gick iväg för att köpa lite mat strax före sju kändes det fortfarande som att läget var lugnt. När han kom tillbaka en stund senare var det ordentlig kraft i värkarna. Jag fokuserade på andning och avslappning och tyckte att det ändå gick bra trots kraften. Jag reagerade på […]
Taggar: EDA, förlossning, förlossningssmärta, lustgas, ryggbedövning, smärta, smärtlindring, värkar, värkarbete
Kommentarer: 3
9 augusti, 2009 (21:55) | barn, död, Linnéa, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Nu är vi hemma. Igen. Nu är 7 veckors ”ledighet” slut. En vecka i Abisko, fem veckor i vårt sommarparadis och en vecka på Gotland. Det får man väl vara nöjd med! Den sista veckan har jag varken haft uppkoppling eller telefonnät i särskilt stor utsträckning så då har jag varit tvungen att vara ledig. […]
Taggar: cykla, minnen, musik, saknad, självmord, smärta, sorg&saknad, tåg
Kommentarer: 20
28 april, 2009 (21:19) | Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla
Jag tänker hela tiden på Linnéa. Jag har på ett sätt vant mig vid att hon inte finns här. Att hon inte kommer hem till middagen och att jag inte ska väcka henne på morgonen. Ändå så slår den smärtsamma sanningen mot mig flera gånger per dag. -NEJ! Det kan inte vara sant!!! Inte Linnéa!!! […]
Taggar: saknad, smärta, sorg&saknad
Kommentarer: 19
24 april, 2009 (18:29) | sorg&saknad | av: Ludmilla
Till det förra inlägget fick jag en kommentar som slutar så här: ”Det jag mest funderade på var “hur mår hennes mamma” för jag har sett henne nu efter några år, hon ser glad ut, men hon mår väl fortfarande dåligt över vad som har hänt.. även du skriver hur du känner, så kan jag […]
Taggar: saknad, smärta, sorg&saknad
Kommentarer: 6
15 mars, 2009 (11:00) | barn, Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla
Jag är trött. Jättetrött. Jag hinner inte med. Livet har ett alldeles för snabbt tempo för mig. Det är så mycket jag vill göra. Så många jag vill hjälpa. Men, jag räcker inte till. Och min kraft är inte vad den har varit. Nu börjar vi närma oss tiden när det är ett år sedan […]
Taggar: 30 maj, klimatväxling, Linnéa, Linnéas dödsdag, minnen, öppet hus, smärta, sorg och saknad, trötthet, vår
Kommentarer: 7
26 februari, 2009 (7:32) | barn, Linnéa, livet, självmord, sorg&saknad, tonåringar | av: Ludmilla
Förra veckan var det sportlov. Vi var i Åre och åkte skidor. Precis som förra året. En väsentlig skillnad var dock att Linnéa inte var med i år. Morgonen vi skulle åka hade vi dessutom födelsedag. Min mans födelsedag. Linnéa brukar i högsta grad vara delaktig i förberedelserna. Göra tårta. Marsipanrosen. Paket. Ljus. För några […]
Taggar: Åre, barn, förlora ett barn, hål, liv, saknad, självmord, skidresa, slalom, smärta, sorg&saknad, tomhet
Kommentarer: 14
20 februari, 2009 (20:27) | allmänt, sjukvård, tröst&hopp | av: Ludmilla
Jag är naturvetare. Jag har gått läkarlinjen. Under utbildningen lärde vi oss att akupunktur kunde hjälpa i vissa lägen. Det var alltså inte ”buffel och båg”. Sedan dess har den traditionella kinesiska medicinen kombinerats med skolmedicinen allt mer. Till exempel så används på många ställen akupunktur som smärtlindring vid förlossningar. Sjukgymnaster använder sig ofta av […]
Taggar: akupunktur, alternativmedicin, huvudvärk, skolmedicin, smärta, traditionell kinesisk medicin
Kommentarer: 11
30 januari, 2009 (12:51) | acceptans, barn, död, Linnéa, livet, Mindfulness, psykos, självmord, sorg&saknad, tonåringar, tröst&hopp | av: Ludmilla
Fredagen den 30e. Det väcker känslor. Exakt 8 månader sedan var det idag. Fredagen den 30 maj. För exakt 8 månader sedan levde hon. Då hade hon några timmar kvar att leva. Hon var i skolan på morgonen. Disikerade en groda på biologilektionen. Pratade om att hon skulle bli läkare. Planerade för kvällen med sin […]
Taggar: 8 månader, ångest, Linnéa, minnen, saknad, smärta, sorg&saknad, sorgebearbetning, tankar, tid som gått
Kommentarer: 9