28 januari, 2010 (16:22) | Mindfulness | av: Ludmilla
För tre år sedan var Emelie och jag på SPA. Där hade man olika aktiviteter och vi ville prova så många olika som möjligt. En av aktiviteterna var Yoga. Min uppfattning om yoga var att det var lite flummigt och att man typ satt och mediterade och hummade i någon konstig ställning. Men nu skulle […]
Taggar: Anette Lefterow, Mindfulness, namaste, power yoga, Selma Spa, SPA, yoga
Kommentarer: 14
28 januari, 2010 (10:19) | att hjälpa andra, sjukdom, vikt | av: Ludmilla
Jag har aldrig varit någon ”träningsmänniska”. Jag har kunnat hålla mig i form ändå. I samband med att jag fött mina barn har jag gått upp mellan 25-30 kg i vikt och de har jag varit tvungen att aktivt gå ned. I samband med att jag fick Emelie som 18-åring så gick jag ned så […]
Taggar: anorexia, ätstörning, cellgiftsbehandling, övervikt, protein, vikt
Kommentarer: 7