Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
I torsdags fyllde Sophie 2 år. Tänk vad tiden går snabbt! Sophie är en mycket speciell ung dam. Förstås! Vems barn är inte det? 🙂 Sophie är mycket bestämd av sig. Det är mycket lirkande som behövs om man ska försöka påverka det hon beslutat sig för… Hon pratar väldigt mycket. Hon resonerar och ifrågasätter […]
Nu har vi testat Santa Marias Tapas-kit som jag fick från Buzzador. Extra kul att buzza denna gång! Vi passade på när Sophie fyllde 2 år häromdagen då vi hade middag. Det var verkligen gott! Vi testade lite olika saker: Tostaditos Frasiga och lättsaltade tapasbröd att servera med olika ingredienser på. Otroligt goda även att […]
I UNT kan man läsa idag: Var tolfte tonåring utvecklar ett självskadebeteende. I de allra flesta fall försvinner beteendet med åren. Men eftersom det är ett tecken på psykisk ohälsa och kan resultera i självmord, bör barnen alltid behandlas. Vissa tonåringar eller unga vuxna skadar sig själva. Beteendet kan bestå av att de skär sig […]
Nu har jag fått svaret från gentestet på www.23andme.com! Jag skickade ju in ett spottprov med posten till USA tidigare. Jättespännande! Minskad risk för många sjukdomar. Det är en mycket omfattande site med MYCKET information. Alla resultat bygger på studier som man när man klickar sig fram får all fakta kring. Jag fick en lång […]
I onsdags föreläste jag för en grupp som kom från olika verksamheter och sammanhang. Allt från migrationsverket, kommunen till tjejjouren i Sigtuna. Det var ca 20 kvinnor. Det var detta kvinnor med blandad erfarenhet yrkesmässigt och privat av just självmord som var ämnet. Det var en varm och fin stämning i gruppen och jag kände […]
En ny svensk studie visar att kvinnors alkoholbruk påverkar deras hjärnor mycket snabbare än hos män. Det är Serotoninsystemet i hjärnan som påverkas. Serotoninsystemet är också det som i mycket påverkar vårt välmående/sömn/impulskontroll. Vid depression är det bland annat Serotoninsystemet man vill påverka eftersom det då är lägre halter är vad som behövs. Redan efter […]
Oro och ångest, rädsla, ilska eller ledsenhet och sorg är starka känslor som vi ofta ser som negativa och svåra att bära. De är dock alla normala känslotillstånd som vi alla har från och till och som hör till livet. Ofta behöver vi inte göra någonting åt dem – de uppstår, finns där en stund […]
Idag fick jag svar från Gothia förlag: Hej Ludmilla! Jag har nu läst ditt material ”Livet är nu!” och diskuterat det med mina kollegor. Jag tycker att det är ett intressant och viktigt ämne och tycker om din idé att introducera det här sättet att tänka i en tidig ålder. Det är också tydligt att […]
Idag tänker vi på alla som har lämnat oss. Vi tänder ljus på gravarna för att hedra våra älskade. Vi tänder ljus vid våra barns foton hemma. Vi saknar. Alltid. Läs även andra bloggares åsikter om alla helgona, gravljus, saknad
Har du någon gång sett någon person som verkat lite skum, tittat sig omkring och verkat fiffla med något ute någonstans? Det behöver inte alls vara någon tjuv eller annan suspekt person. Det kan vara en helt ”vanlig” person som blivit besatt av Geocaching. Egentligen är det du som är den suspekta – du är […]
