Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer


Kategori: att hjälpa andra

Saving and Empowering Young Lives in Europe

22 september, 2013 (15:52) | att hjälpa andra, självmord, skolan, tonåringar | av: Ludmilla

Camilla Wasserman från Columbia University New York och hennes kollegor har skrivit om programmet Medvetandeträning (the Awareness Invention) som ingick som en av de interventioner som prövades i det EU-finansierade självmordspreventiva programmet SEYLE (Saving and Empowering Young Lives in Europe) för att befrämja ungdomars psykiska hälsa. Programmet genomfördes i 11 europeiska länder efter en pedagogiskt […]

Beteendeterapeuten

17 september, 2013 (18:47) | att hjälpa andra, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla

Suicidpreventiva dagen 2013

10 september, 2013 (9:03) | att hjälpa andra, psykiatri, självmord | av: Ludmilla

Idag är det den Internationella Suicidpreventiva dagen. På flera håll i landet uppmärksammar man det med föreläsningar, filmvisning och annat. Det är drygt 1500 personer per år som tar sina liv i Sverige. Det är många gånger fler än de som dör i trafiken. Trots detta satsas det mycket mindre pengar på att förebygga självmord. […]

Oärliga människor…

7 september, 2013 (15:32) | att hjälpa andra, boktips, Mindfulness | av: Ludmilla

Vad ledsen jag blir när jag stöter på oärliga människor. Under mina 20 år som egen företagare har jag hunnit bli desillusionerad ett antal gånger, tyvärr. Jag kom ihåg från allra första början så fakturerade jag kunder och bara utgick från att de skulle betala. Jag kontrollerade inte ens det. Sedan hittade jag en kundreskontrafunktion […]

Deprimerade sökes till studie

7 augusti, 2013 (11:29) | att hjälpa andra, depression | av: Ludmilla

Deltagare sökes till en studie som jämför behandling med KBT och fysisk aktivitet vid mild till måttlig depression. Medicinering samtidigt är ok om dosen varit stabil de senaste 3 månaderna. Se på filmen ovan för mer information. Läs även andra bloggares åsikter om depression, depressionsbehandling, KBT, fysisk aktivitet

Suicide Zero – tillsammans kan vi minska självmorden!

4 juni, 2013 (6:54) | att hjälpa andra, självmord | av: Ludmilla

Organisationen Suicide Zero är född. Vi vill på ett synligt sätt påverka så att självmorden minskar radikalt. Det finns mycket vi kan göra, tillsammans! Suicide Zero är en helt ny organisation som arbetar nationellt för att radikalt minska självmorden bland främst våra barn och ungdomar. I vårt välfärdssverige är idag självmord den vanligaste dödsorsaken bland […]

Många böcker!

15 maj, 2013 (20:08) | acceptans, att hjälpa andra, boktips, Mindfulness, tonåringar | av: Ludmilla

Min bok ”Livet är nu” säljs mycket mer än vad jag trodde att den skulle göra. Jag har stått och packat böcker varje dag sedan den kom ut. Idag skickade jag iväg ytterligare 50 st. Det är både privatpersoner, journalister, BUP-mottagningar, KBT-terapeuter, lärare, skolkuratorer, behandlingshem och andra, som beställer. Det känns fantastiskt roligt. Och omdömena […]

Ungdomar söker inte hjälp

12 maj, 2013 (9:51) | att hjälpa andra, självmord, tonåringar | av: Ludmilla

Engelska forskare har sammanfattat fynden i 23 epidemiologiska undersökningar rörande unga människors hjälpsökande för självmordstankar och självskadebeteende. Studierna bekräftar att merparten av dessa unga människor inte söker professionell psykiatrisk hjälp och inte heller medicinsk hjälp efter överdosering av läkemedel. De flesta söker hjälp inom sina sociala nätverk och de yngsta åldersgrupperna söker helst hjälp bland […]

Hur kan du hjälpa någon som är självmordsbenägen?

11 maj, 2013 (11:00) | att hjälpa andra, självmord | av: Ludmilla

Titta på denna film: http://psyk-e.se/wp-content/uploads/4%20Ulla%20Karin%20Nyberg_Suicid.mov (Det är några minuters förprat innan UllaBritt Nyberg börjar prata. Håll ut!) Läs även andra bloggares åsikter om hur hjälper jag någon som vill ta sitt liv?, självmord, UllaBritt Nyberg

Studien om föräldrar som förlorat ett barn i självmord, del 1.

3 maj, 2013 (10:00) | att hjälpa andra, barn, självmord, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla

Jag har gjort en studie gällande föräldrar som förlorat ett barn i självmord. I några inlägg kommer jag nu att redovisa resultaten av studien. ——- Det finns många studier gjorda i ämnet sorg, förlora barn, självmord, bemötande av föräldrar i akut kris osv. Gång på gång kommer man fram till samma slutsatser: Föräldrar som förlorar […]