22 november, 2008 (16:55) | acceptans, allmänt, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla
Har du som jag blivit frustrerad över att den du pratar med försöker lösa ditt problem istället för att lyssna? Ibland vill man faktiskt inte att någon ska ge sig på problemlösning utan helt enkelt bara finnas där och lyssna. Jag hittade dessa ord och tycker att de beskriver det så bra. När jag ber […]
Taggar: bekräftelse, klokt, lyssna, råd
Kommentarer: 8
20 november, 2008 (20:47) | allmänt, livet, Mindfulness | av: Ludmilla
Det är nu man behöver plocka fram de där underbara sommardagarna som man har gömt i sitt minne. Solen som värmer klippan. Man ligger där och känner solen gassa. Hör måsarna skrika och vågorna klucka mot klipporna. Vassen susar när den ljumma vinden pustar till ett slag. Det är skönt med lite svalka. Man känner […]
Taggar: klippor, lycka, sol, sommar, värme
Kommentarer: 2
23 oktober, 2008 (20:43) | acceptans, barn, död, Linnéa, Mindfulness, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Om man har förlorat ett barn ska man väl inte kunna känna sig glad? Ändå har jag faktiskt gjort det de senaste två dagarna. Inte hela dagarna, men ändå ett betydligt högre sinnestillstånd än på mycket länge. Jag kan vakna på morgonen och känna lust. Lust att göra saker. Jag har mycket mer kraft över […]
Taggar: acceptans, aldrighet, död, Emelie, Linnéa, saknad, självmord, sorg&saknad, USA
Kommentarer: 3
21 oktober, 2008 (20:29) | acceptans, allmänt, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla
En filosofiprofessor stod framför sin klass. När lektionen började, tog han upp en stor tom glasburk och började fylla den med stenar med ca 5 cm i diameter. Därefter frågade han klassen om burken var full? Klassen höll med om att burken var full. Professorn plockade då upp en låda med grus och hällde dessa […]
Taggar: bestämma över sitt liv, metaforer, prioritering
Kommentarer: 8
13 oktober, 2008 (21:08) | acceptans, barn, död, Linnéa, livet, Mindfulness, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Ännu en måndag. Det är dagen i veckan som det är flest aktiviteter. Jonas har engelskaglosförhör, gymnastik, gitarr och scouterna. Oscar har gitarr och simning. Så det är mycket som ska med till skolan och många skjutsningar fram och tillbaka. Emelie är tillbaka i sin studieort igen och är entuiastisk över sina studier. Det är […]
Taggar: acceptans, bearbetning, hemuppgift, Kåver, konsert, Linnéa, psykolog, RTF, självmord, sorg&saknad
Kommentarer: 11
9 oktober, 2008 (17:38) | allmänt, livet, Mindfulness, tröst&hopp | av: Ludmilla
Jag skjutsade barnen till skolan, som vanligt. När Jonas hoppat ur och jag skulle köra till Oscars hållplats körde jag uppenbarligen emot trottoarkanten. Det small till och sedan påpekade Oscar att bilen lutade åt vänster. Jag tyckte inte alls det… Detta var i bästa lämnningstid där fullt med mammor och pappor gick med sina barn […]
Taggar: däckbyte, domkraft, hjälp, livet, positivism, punktering
Kommentarer: 5
1 oktober, 2008 (12:05) | acceptans, allmänt, livet, Mindfulness, psykiatri, självmord, sjukvård, sorg&saknad, tröst&hopp | av: Ludmilla
Det är höst nu. Det är liksom odiskutabelt när det är oktober. Jag har svårt för hösten. Allt dör… vissnar… Sorligt! Mörker. Kyla. Människorna drar sig inom sitt skal och stänger dörrarna. Går i ide. Man vet att det tar lång tid innan det blir vår. Jag reflekterar över var jag är någonstans. Just nu […]
Taggar: acceptans, höst, ide, oktober, psykiatri, självmord, sjukvård
Kommentarer: 10
10 september, 2008 (13:25) | acceptans, Linnéa, Mindfulness, psykiatri, självmord, sjukvård, sorg&saknad | av: Ludmilla
Den senaste veckan har jag varit helt under isen. Igen. Hopplöshet. Maktlöshet. Kraftlöshet. Meningslöshet. Aldrighet. Jag upplever att det är mycket värre nu efter 3 månader än vad det var i början. Långsamt, långsamt börjar jag förstå… att Linnéa inte tänker komma tillbaka. Hur ska jag kunna leva utan Linnéa? Hur ska jag kunna leva […]
Taggar: Åsa Nilsonne, Jan Beskow, Marscha Linehan, NASP, psykisk livräddning, självmord, socialstyrelsen, tabu
Kommentarer: 8
27 augusti, 2008 (19:12) | acceptans, död, Mindfulness, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla
Detta är ett intressant ämne… För två år sedan dog ett barn i vår bekantskapskrets. Egentligen inte någon familj vi kände men vi har barn i samma åldrar och på samma skola/samma klass. Man känner till men inte känner… om du förstår hur jag menar. När vi fick beskedet om att han hade dött i […]
Taggar: ångest, exponering, reaktioner, sorg&saknad
Kommentarer: 7
24 augusti, 2008 (12:07) | acceptans, Mindfulness, sorg&saknad | av: Ludmilla
Så blev det helg igen. Fredagarna är räknepunkten. Hur många veckor har det gått nu egentligen…? Jag har gått över till att räkna månader. Nästa vecka är det 3 månader sedan min dotter hoppade framför tåget. Jag märker att jag måste vara här och nu. Jag kan inte älta det som varit. Jag blir tokig […]
Taggar: acceptans, barn, Mindfulness, självmord
Kommentarer: 2