Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Idag har jag inte hunnit med någon promenad. Jag skjutsade Jonas till Norrtälje idag för att han skulle få vara med mormor och morfar i skärgården. Det var så varmt idag!! Jag längtar efter nästa vecka då jag kan börja bada igen (karens efter operationen). Vi hade inte handlat före maten idag så det blev […]
Då har vi alltså bestämt oss. Vi ska gå ned i vikt. Vi vill bli av med de där extra kilona som gör att vi får ett för högt BMI. Detta är alltså bara för dig som har ett för högt BMI. INTE för dig med normalt BMI!! Detta är vad du ska säga hejdå […]
För att förstå varför GI fungerar så bra för viktnedgång och för att förstå hur man ska äta måste man förstå hur kroppen fungerar. Jag ska försöka ge dig en översikt av GI här och återkommer i nya inlägg mer specifikt om hur man går tillväga. Kroppen är gjord för att lagra överskott av näring […]
Varför ska man gå ned i vikt? Ja, inte är det för att man ska se ut som något slags ideal i veckotidningarna i alla fall. Det är inte något bra skäl. Det är också viktigt att inte jämföra sig med andra i omgivningen. Och i tonåren ska man verkligen inte hålla på med några […]
Idag har jag tillbringat dagen på Karolinska igen. Men denna gång kunde jag styra själv! Jag körde dit själv. Jag kände mig inte sugen på att underkasta mig sjukresor igen. Det har fungerat så himla dåligt. Jag får nog skriva ett eget inlägg om sjukresorna… Det är frihet att orka köra själv! Jag hade först […]
En månad efter förlossningen har magen krymp ordentligt. Jag känner mig lätt och smidig jämfört med hur det kändes med den stora graviditetsmagen. Men jag väger fortfarande 80 kg (var uppe på 94, vägde 62 kg innan) och magen har inte dragit ihop sig till det vanliga än. Det är ju inte heller så konstigt […]
Ja, nu har min kropp varit icke-gravid i två veckor. Det är ju en mycket stor omställning som sker i kroppen i och med att barnet kommer ut. Hormonnivåer som byggts upp under 9 månaders tid sjunker plötsligt i och med att moderkakan lossnar från livmoderväggen och kommer ut. Nya hormoner ska ställas in och […]
Varje graviditet har jag gått upp mellan 25 och 30 kg. -Du kommer att gå ned det sen när du ammar, har folk sagt. Men så har det inte alls varit. Jag har fått kämpa hårt med att få bort de extra kilona. Jag är 168 cm lång och har en vikt som jag trivs […]
Jag fick en utmaning av Ulle härom veckan. Jag blir glad för alla utmaningar men det är inte alltid jag antar dem. I denna utmaning ska jag skriva 7 sanningar om mig själv: 1) Jag är mycket biologiskt intresserad och har grottat ned mig i olika mossors förökningssystem. Nu har jag ärvt Oscars vandrande pinnar […]
