Ludmillas Blogg

Min egen erfarenhet är att sorgens faser inte kommer i en logisk ordning bara. Men till viss del. Men ibland har man alla faser samtidigt. Ibland ramlar man tillbaka. Men i stora förenklade drag är det ändå en bra indelning tycker jag.

Chockfasen. Minuter-dygn då patienten inte till fullo förstår vad som hänt. Infor-mationen till patienten går inte in.

Reaktionsfasen. 1-2 månader. Patienten reagerar på förlusten med känslor av sorg,förtvivlan. Även skuldkänslor och/elleraggressivitet kan förekomma. Frågor om orsaker till det inträffade, varför?, där medicinska förklaringar inte alltid är tillräckliga. Ofta förekommer kroppsliga symtom, sömnstörningar etc. Gamla sorger och förluster kan aktiveras. Stort behov av medmänniskor som kan hjälpa till med praktiska ting, samt som tillåter de sörjande att reagera.

Bearbetningsfasen. Varar några månader till år. Patienten fortsätter den inre bearbetningen av det som hänt. Det går ganska bra att fungera i vardagslivet, men av och till kommer sorgen över, och man behöver få tala om det som hänt. Stora förändringar, viktiga beslut svåra att genomföra.

Nyorinteringsfasen. Patienten går vidare och kan se framåt.

Sedan finns det några ”sjukliga” sorgetillstånd som gör att personen i fråga inte kan tillgodogöra sig det verkliga livet fullt ut:

Uppskjuten sorg. Man reagerar inte så mycket i akutskedet, utan ser till att vara aktiv så att man inte hinner att känna efter. Upplevs ofta som duktiga, men det finns risk för ett senare sorggenombrott vid t ex semester, eller vid en ny förlust.

Förträngd sorg. Man uttrycker inte sin sorg i ord och känslor, utan via psykosomatiska eller psykiska symtom. Det kan vara mycket svårt för patienten att se orsakssammanhang mellan symtomdebut och trauma.

Kronisk sorg. Sorgen blir till ett livsinnehåll. Patienten går inte vidare utan uppfylls av tankar på det som hänt, t ex det döda barnet dagligen och stundligen.

Läs även andra bloggares intressanta åsikter om sorgebearbetning, sorgearbete, sorg, krisfaser, sorgens faser, kronisk sorg, nyorientering, chock, förtränga, bearbetning, kris,

Taggar: bearbetning, chock, förtränga, kris, krisfaser, kronisk sorg, nyorientering, sorg&saknad, sorgearbete, sorgebearbetning, sorgens faser