Ludmillas Blogg

Jag har ju skrivit en bok för ungdomar (och vuxna). Den förmedlar verktyg som är tänkta att hjälpa unga att hantera livets svårigheter, helst redan de uppkommer. Boken heter Livet är nu och kan beställas här på bloggen eller genom min hemsida www.kbtdittliv.se Den första upplagan är snart slut. Den säljs till både privatpersoner, BUP-mottagningar, […]

En elegi över de som blir kvar när någon tar sitt liv. En monolog för två skådespelare om att överleva och ta sig igenom det man aldrig vill att någon ska behöva ta sig igenom; att förlora någon genom självmord. En mamma som försvinner och inte återfinns förrän ett halvår senare. En storebror som försvinner […]

Här berättar jag för Malou von Sivers om Linnéa och reflektioner kring ungas psykiska ohälsa. Emma berättar om hur hon tänkte när hennes barndomsvän Linnéa tagit sitt liv och om andras förhållningssätt när hon själv hade ätstörningar. Oscar Henriksson reflekterar över att killar har svårt att berätta om att de mår dåligt och att det […]

Diskriminering, mobbing, hot och våld är riskfaktorer för psykisk ohälsa. Självmordstankar, självmordsförsök och självmord bland ungdomar tenderar att öka. 50 ungdomar per år tar sitt liv i Sverige. Du som är lärare har en unik möjlighet att med rätt kunskap fånga upp elever som mår dåligt och även arbeta förebyggande med hjälp av Livskunskap och […]

I torsdags åkte jag till Stockholm för att träffa Ann Zacharias igen. Denna gång hemma hos henne tillsammans med ytterligare tre personer. Det handlar om att bilda en projektgrupp för projektet ”Jag är inte som du”. Det väckte många olika tankar och känslor… 1. Att åka tåg. Jag ska åka tåg till Stockholm. Borde jag […]

För ett par veckor sedan fick jag ett mail. Det var från Ann Zacharias. Jag kände väl igen namnet. Hon är skådespelerska och regissör och har även barn med Ted Gärdestad. Ted Gärdestad var en av Linnéas stora idoler och vi hade även med hans Sol, vind och vatten på begravningen. Ted hade schizofreni och […]