Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Nu har jag bestämt mig för att utveckla mitt lilla företag KBT Ditt Liv och börja ta emot patienter/klienter igen. Jag har ett stabilt liv och vill gärna hjälpa andra igen, även professionellt. Som du som läser den här bloggen redan vet, ägnar jag ganska mycket fritid till att stötta människor som mår dåligt. Jag […]
Dialektisk Beteendeterapi (DBT) tillhör den tredje vågens Kognitiva Beteendeterapin och kombinerar inlärning och kognitiv teori med visdomen och effektiviteten i Mindfulness – det dialektiska balanserar förändring och acceptans. DBT har visat sig vara effektivt i behandlingen av Borderline personlighetsstörning, Hetsätning och Beroende – diagnoser med hög nivå av överväldigande känslor och impulsivt beteende. I DBT-appen […]
Jag fick möjligheten att köpa ett wellnesspaket billigt från OBH Nordica genom Buzzador. Det inkluderade spikmatta, massagedyna, massagegrej och badkarslyse. Normalt är Buzzadorpaketen gratis och man får testa produkter som man anmält sig till, men när det är dyra saker så kan det istället vara så att man får köpa det till ett bra pris. […]
Här kommer svaret på nedanstående fråga. Vill du också ha svar på hur jag ser på din situation? Maila kontakt@ludmilla.se och skriv bloggråd i ämnesraden.
Idag är det världsdagen för psykisk hälsa och det uppmärksammas på flera håll. Världsdagen infaller den 10 oktober varje år. Den instiftades av World Federation for Mental Health 1992 och är till för att skapa större medvetenhet och förståelse för psykisk hälsa och ohälsa. Läs mer här… Här är ett av de program som erbjuds […]
Jag blev uppringd av reportern Kristina Edlund på Aftonbladet igen. Man har sammanställt 17 olika historier om personer som haft kontakt med psykiatrin och tagit sitt liv. Linnéa är en av dem. De skriver en blogg under tiden de gör den här granskningen. Det är intressant hur media har utvecklats. Det blir en interaktiv granskning […]
Här är ett kort reportage om teaterpjäsen om psykisk ohälsa som jag skrev om här… Tjejerna som skrivit pjäsen vet vad de pratar om. De har själva mått psykiskt dåligt och tycker att det är viktigt att man pratar mer öppet om det. Riktigt modigt och bra initiativ! Läs även andra bloggares åsikter om psykisk […]
Aftonbladets mycket viktiga granskning av psykiatrin skildrar 8 personliga berättelser. Här kommer några av dem: Tack för att ni ställer upp på detta! Det är så mycket värt och det gör skillnad! Läs även andra bloggares åsikter om självmord, ta sitt liv, depression, psykos, psykiatri, psykvård, psykisk vård
Aftonbladet som just nu har en granskning av psykvården vill komma i kontakt med anhöriga snarast! Vi går nu in i nästa fas av granskningen av svensk psykiatri. Eftersom ni är så många som har hört av er och berättat att ni förlorat anhöriga inom psykiatrin vill vi gå vidare med det. Vår uppfattning är […]
Tack fina du för att du skriver till mig och delar dina innersta tankar. Tack också för att du låter mig publicera det. Jag är övertygad om att det hjälper många att få läsa vår brevväxling. Jag tror som du skriver att det på något sätt hjälper att få ta del av andras historier och […]
