Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Många anser att en person med ”bordeline” dvs instabil personlighet, är manipulativa, elaka och själviska. I själva verket kämpar de för sin existens. Det de gör är inget som de vill göra. De har en extremt känslighet för känslor och reagerar därför utomordentligt kraftigt på allt som händer runt omkring dem. Det är en berg-och-dal-bana […]
Läkartidningen har i en artikel nyligen skrivit om hur personlighetsstörningar och då särskilt ”borderline” hos tjejer ökar risken för självmord. Det intressanta är att man många gånger i vården vill särskilja sjäkvskadebeteende från självmordsbeteende. Även om det är två olika mekanismer finns det många likheter och det ena utesluter inte det andra. Tvärtom! Personlighetsstörningar är […]
Idag fick jag en kommentar på ett äldre inlägg som jag blev så glad för: I dag så loggade jag in på min gamla mail, jag har inte använt den på 3 år, jag hittade ett mail som du hade skrivit till mig och det blev känslosamt för jag kommer i håg den tiden, du […]
Slutstation rättspsyk är en bok som beskriver fenomenet att självskadande tjejer blir inlagda på rättspsykiatriska kliniker runt om i landet. Med handskar och hockeyhjälmar ska de skyddas från sig själva i isoleringsceller… Hur kan det vara möjligt att det får vara så här? Varför gör ingen någonting? Kanske är det som Sofia säger i inlägget […]
Dialektisk Beteendeterapi (DBT) tillhör den tredje vågens Kognitiva Beteendeterapin och kombinerar inlärning och kognitiv teori med visdomen och effektiviteten i Mindfulness – det dialektiska balanserar förändring och acceptans. DBT har visat sig vara effektivt i behandlingen av Borderline personlighetsstörning, Hetsätning och Beroende – diagnoser med hög nivå av överväldigande känslor och impulsivt beteende. I DBT-appen […]
När jag nu skrivet detta har jag en dålig dag. En dag som denna är jag tung i kroppen, har ont i bröstet, skriker inombords och kvävs i mina egna, värderande tankar om mig själv och livet. Livet som för mig inte ens är värt att leva denna dag, som bara känns som hyckleri. Det […]
KAOS1 är en teaterförening som har skrivit en pjäs med rubriken ”I morgon ska du bestiga Mount Everest” om hur det är att leva med psykisk ohälsa. Syftet med pjäsen är att informera samhället om just psykisk ohälsa och att ta bort tabustämpeln kring hur det är att må dåligt psykiskt. Våga bryta tystnaden! Pjäsen […]
Jag växte upp ensam med min mamma tills jag fyllde 9 år. Då träffade mamma en ny man nästan på en gång flyttade in hos oss. Eftersom jag aldrig fått uppleva hur det var att ha en manlig förebild, en pappa, då min var gravt alkoholiserad, så var detta så roligt tyckte jag. Iallafall ett […]
Många personer som har instabil emotionell personlighetsstörning ägnar sig åt självskadande. Det är ett sätt att dämpa ångest. Att den fysiska smärtan är lättare att uthärda en den psykiska. Om man inte har lärt sig något annat sätt att hantera sin ångest så använder man självklart det som fungerar. Man tar till de kortsiktigt fungerande […]
Det är inte alltid lätt att förstå varför andra människor beter sig som de gör. Men, det är inte heller så lätt att förstå sig själv. För att vi ska få ökad insikt i problematiken som en person med Instabil Personlighetsstörning har, ska vi få två berättelser. Den första kommer här: Känslorna som gör att […]
