Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Jag har fått ett mail som jag väljer att svara på här eftersom jag tror att det är fler läsare som uppskattar att få dessa svar. Hittade din sida för något år sedan. Jag blev otroligt berörd av det du har varit med om. Sparade därför din sida och är ibland inne och läser och […]
Under hösten 2009 bildades en samverkansgrupp i Stockholms län med representanter från SOS Alarm, Stor-Stockholms Brandförsvar (SSBF), Ambulanssjukvården, Stockholms Läns Landsting, Hälso- och Sjukvårdsförvaltningen och NASP (Nationellt centrum för suicidforskning och prevention av psykisk ohälsa) för att ta reda på hur självmordshandlingar skulle kunna förebyggas och förhindras i länet. Projektet utökades efter hand med representanter […]
Dagens ungdomar använder i allt större omfattning internet som sin sociala mötesplats och informationskälla. En australiensk forskare, Dr Sally Dunlop har tillsammans med amerikanska kollegor genom upprepade årliga telefonenkäter undersökt varifrån ungdomar hämtar information om självmord och självmordsförsök. De fann att flertalet, men i synnerhet flickorna, fick information från lokala dagstidningar, medan pojkarna till större […]
I Sverige används WHOs (Världshälsoorganisationens) diagnosmanual International statistical Classification of Diseases and Related Health Problems – version 10 (ICD-10) som standard för klassificering av sjukdomar. Socialstyrelsen ansvarar för och ger ut en svensk översättning av manualen under namnet ” Klassificering av sjukdomar och övriga hälsoproblem – KSH97”. Den senaste versionen ICD-10-SE gavs ut i januari […]
Anthony Jorm and Betty Kitchener, upphovsmännen bakom det suicidpreventiva folkutbildningsprogrammet Mental Health First Aid skriver i en ledarspalt i British Medical Journal om hur man kan hjälpa en självmordsnära person. Under det senaste decenniet har det utvecklats många suicidpreventiva program. Av dem som hittills prövats har en begränsning av tillgången till suicidmedel för allmänheten samt […]
Idag är det precis 3,5 år sedan. Ganska exakt faktiskt för hon dog strax efter kl 22. Det är sanslöst att det har gått så lång tid. Att tiden överhuvudtaget har kunnat gå. Att livet på något märkligt sätt har kunnat flyta vidare. Hur är det möjligt? Första tiden efteråt var bara chock. Tillståndet växlade […]
Nu är allt klart med mitt företag KBT Ditt Liv och jag kan börja ta emot patienter/klienter. Så här blev loggon. Jag är riktigt nöjd med den. Den symboliserar det jag vill förmedla: Att var och en har sitt liv i sin egen hand. Att man har förmågan själv att leva det liv man vill. […]
Det är mycket vanligt att ungdomar har sömnproblem. Vårt informationssamhälle där man alltid är nåbar påverkar oss på olika sätt. Enligt Anna Nyberg som kommit ut med boken ”Så funkar det! – Sömn, stress och lite annat” har forskning visat att mobilstrålningen påverkar djupsömnen. Djupsömnen är den hjärnan behöver för återhämtning. Dessutom har många ungdomar […]
Det finns samband mellan ångest och självmordsbeteende hos barn och ungdom, konstaterar en amerikansk forskargrupp i en sammanfattningsartikel av de studier i ämnet som gjorts under de senaste 20 åren. Man finner emellertid inte tillräckligt övertygande bevis för att ångest är en oberoende riskfaktor för självmordsbeteende. Det fanns flera studier där ett signifikant samband mellan […]
När jag nu skrivet detta har jag en dålig dag. En dag som denna är jag tung i kroppen, har ont i bröstet, skriker inombords och kvävs i mina egna, värderande tankar om mig själv och livet. Livet som för mig inte ens är värt att leva denna dag, som bara känns som hyckleri. Det […]
