Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Idag var det min 4e dag med intensivfasen av GI. Igår var det dag 3 och då var jag lite konstig i kroppen. Dels kände jag mig lite svag och dels lite sugen. Jag minns detta från förra gången. Det är när kroppen håller på att ställa om sig till fettförbränning. Det är bra! När […]
Då har vi alltså bestämt oss. Vi ska gå ned i vikt. Vi vill bli av med de där extra kilona som gör att vi får ett för högt BMI. Detta är alltså bara för dig som har ett för högt BMI. INTE för dig med normalt BMI!! Detta är vad du ska säga hejdå […]
För att förstå varför GI fungerar så bra för viktnedgång och för att förstå hur man ska äta måste man förstå hur kroppen fungerar. Jag ska försöka ge dig en översikt av GI här och återkommer i nya inlägg mer specifikt om hur man går tillväga. Kroppen är gjord för att lagra överskott av näring […]
Varför ska man gå ned i vikt? Ja, inte är det för att man ska se ut som något slags ideal i veckotidningarna i alla fall. Det är inte något bra skäl. Det är också viktigt att inte jämföra sig med andra i omgivningen. Och i tonåren ska man verkligen inte hålla på med några […]
I morgon är det 3 veckor sedan operationen. Det betyder att det bara är en vecka kvar innan jag kan njuta av bad och innan jag får lyfta Sophie igen. Det är ju verkligen lyxigt! I morgon är det också 8 veckor sedan jag fick min senaste behandling. Tänk vad tiden går fort! Det är […]
Idag har jag tillbringat dagen på Karolinska igen. Men denna gång kunde jag styra själv! Jag körde dit själv. Jag kände mig inte sugen på att underkasta mig sjukresor igen. Det har fungerat så himla dåligt. Jag får nog skriva ett eget inlägg om sjukresorna… Det är frihet att orka köra själv! Jag hade först […]
17 är dagens värde. Sedan förra kurens start så har HCG halverats. Det får man vara nöjd med. Fast, jag ska erkänna att jag själv hade hoppats på 13 eller mindre. För då hade det antagligen räckt med denna kur + de två efterkurerna. Nu får vi räkna med ytterligare en kur efter denna + […]
Jag har aldrig varit någon ”träningsmänniska”. Jag har kunnat hålla mig i form ändå. I samband med att jag fött mina barn har jag gått upp mellan 25-30 kg i vikt och de har jag varit tvungen att aktivt gå ned. I samband med att jag fick Emelie som 18-åring så gick jag ned så […]
En månad efter förlossningen har magen krymp ordentligt. Jag känner mig lätt och smidig jämfört med hur det kändes med den stora graviditetsmagen. Men jag väger fortfarande 80 kg (var uppe på 94, vägde 62 kg innan) och magen har inte dragit ihop sig till det vanliga än. Det är ju inte heller så konstigt […]
Ja, nu har min kropp varit icke-gravid i två veckor. Det är ju en mycket stor omställning som sker i kroppen i och med att barnet kommer ut. Hormonnivåer som byggts upp under 9 månaders tid sjunker plötsligt i och med att moderkakan lossnar från livmoderväggen och kommer ut. Nya hormoner ska ställas in och […]
