Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Pigg, smal och glad: 5 veckor till ett sundare liv heter den sista boken av Ola Lauritzson som jag lottar ut. Du deltar i utlottningen genom att skriva en kommentar här. Vinnaren dras på söndag kl 18. Lycka till! Läs även andra bloggares åsikter om GI, GI-bok, GI-recept, ola lauritzon
För oss som äter enligt GI så kan det ibland vara lite klurigt med luncherna på jobbet. Enklast är ju att ta med matlåda med rester från middagen dagen före. Eller så brukar jag ta med avokado, lite mozzarella och kanske ett kokt ägg. Nu finns GI-boxen. Det är Ola Lauritzson som också har skrivit […]
Nu var det du som vann GI-boken! Nu finns det en chans kvar till den tredje och sista GI-boken. Håll utkik efter den sista utlottningen. Den kommer nästa vecka! Läs även andra bloggares åsikter om GI, GI-metoden, vikt, viktnedgång, webtävling
Nu finns det en ny möjlighet att vinna en GI-bok. Den här gången gäller det boken ”GI i praktiken – 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept” av Ola Lauritzson. Skriv en kommentar här för att vara med i utlottningen. Vinnaren dras fredag kl 18. Läs även andra bloggares åsikter om gi, gi-kost, viktnedgång, […]
Jag har fått tre GI-böcker som jag redan hade, som jag nu vill lotta ut till er på bloggen. Den första boken är ”Allt om GI-metoden”. Kommentera här så drar jag en vinnare på söndag kl 21. Läs även andra bloggares åsikter om allt om gi, gi-metoden, Ola Lauritzon, gå ned i vikt
Jag kontrollerar fortfarande mitt hCG. Det ska ju göras enligt ett visst schema i 10 år! Just nu är det en gång i månaden. Det är väldigt liten risk för återfall, men om det kommer så ska man upptäcka det i tid. Störst risk är det under första året. För mig är risken ännu mindre […]
Som du vet så började jag med GI igen i juli. Jag hade krasst räknat med att jag skulle gå ned i samma takt som för 4 år sedan när jag gick ned 15 kg på 10 veckor. Men det har verkligen varit trögt! Jag förstår att det beror på flera saker: -min kropp hushåller […]
Ja, idag var det invägning igen. Det var väl inte några stora glädjetjut direkt. 79,5. Några hekto bara sedan förra veckan. Men, om jag ser på mig själv så ser jag ju skillnad. Man får inte stirra sig blind på vågen. ”Muskler väger mer än fett” osv. Måttbandet talar sitt tydliga språk! Envishet! 14 kg […]
Idag har jag givit mig själv en belöning. Jag har köpt nya kläder. Jag har sedan i början av förra sommaren gått omkring i mammakläder. Nu efter förlossning och cellgiftsbehandling med mängder av kortison. Stor mage är vad jag har. Men, den är mindre nu. Jag har i morgon hållit på med GI i 4 […]
Nu är jag igång med träningen! Varje dag ser jag till att bli svettig och få upp pulsen. Vi har en ganska stor trädgård och det finns massor att göra som är bra motion i den vill jag lova. Wii fit är kul och omväxlande. Och så har vi yogan! Jag har tidigare berättat om […]
