Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…
Vi håller just nu på att titta lite på barn- och ungdomspsykiatrin i hela landet för en kommande dokumentär på SVT. Vi skulle därför gärna vilja komma i kontakt med er som har erfarenhet av kontakt med BUP de senaste fem åren (2009 och framåt). Både erfarenhet som anhörig och egen direktkontakt som patient är […]
För en dryg vecka sedan föreläste jag på Stockholms Universitet på UngaVuxnadagarna. Det var totalt ca 500 personer där som arbetar med unga vuxna under dagarna. Det var hög kvalitet på föreläsningarna och mycket klokskap samlat. Johan Cullberg och professor Jan Beskow var två av de veteraner som var där. Jan Beskow berättade att han […]
Romuald Brunner och en grupp europeiska forskare har studerat livstidsförekomsten av icke-suicidalt självskadebeteende (Non-Suicidal SelfInjury, NSSI) hos europeiska ungdomar. Studiematerialet hämtades från forskningsprojektet SEYLE (Saving and Empowering Young Lives in Europe), ett longitudinellt forskningsprojekt som genomfördes i 11 europeiska länder mellan åren 2009-2011. De deltagande länderna var Estland, Frankrike, Irland, Israel, Italien, Rumänien, Slovenien, Spanien, […]
Livet är nu är en bok som ger läsaren tips om verktyg som gör det lättare att hantera vardagliga situationer och att förstå sig själv. Den är skriven på ett lättfattligt sätt så att även yngre tonåringar kan ha nytta av den. Ge dig själv eller en bekant boken i julklapp! För att man är […]
Idag kom nya Beteendeterapeuten i brevlådan. Jag blev mycket glatt överraskad över den fina recensionen jag fick över min bok ”Livet är nu”! Den andra upplagan kom samtidigt levererad idag. Jag är så otroligt tacksam över att kunna göra skillnad. Det enda jag vill är att ungdomar (och andra) ska må bättre! Läs även andra […]
Nu är den andra upplagan av ”Livet är nu” på väg. Den första är snart slut. Det är fantastiskt roligt att den är så uppskattad och efterfrågad. Boken sprids på skolor, ungdomsmottagningar, BUP-mottagningar och privatpersoner. Det värmer mitt hjärta att den landat så som jag önskade. Boken finns att köpa för 159 kr + 25 […]
Det finns en app till ungdomar (och fungerar även till vuxna) som hjälper till vid svåra situationer. Ola Tornberg som är konflikthanteringsexpert har varit med att ta fram denna. Appen är välgjord och snygg. Den innehåller en mängd olika mindfulnessövningar som är ca 7 min vardera. T ex så finns ett spår för den som […]
Camilla Wasserman från Columbia University New York och hennes kollegor har skrivit om programmet Medvetandeträning (the Awareness Invention) som ingick som en av de interventioner som prövades i det EU-finansierade självmordspreventiva programmet SEYLE (Saving and Empowering Young Lives in Europe) för att befrämja ungdomars psykiska hälsa. Programmet genomfördes i 11 europeiska länder efter en pedagogiskt […]
Läkartidningen har i en artikel nyligen skrivit om hur personlighetsstörningar och då särskilt ”borderline” hos tjejer ökar risken för självmord. Det intressanta är att man många gånger i vården vill särskilja sjäkvskadebeteende från självmordsbeteende. Även om det är två olika mekanismer finns det många likheter och det ena utesluter inte det andra. Tvärtom! Personlighetsstörningar är […]
Jag hade sökt in till psykoterapeutprogrammet och kom in. Men efter noggrant funderande har jag tackat nej till min plats. Jag försöker vara noga med att prioritera min tid rätt. Psykoterapeutprogrammet är som jag förstår rätt krävande, på 50 % och en hel del självstudier. Med två tonårspojkar och en 3-åring vill jag finnas närvarande […]
