Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer


Vill du också ha Spotify?

15 mars 2009 (19:57) | musik, spotify, tävling | av: Ludmilla

Spotify är ett program som helt lagligt gör att du kan lyssna på musik på din dator. Det är för att du inte laddar ned musiken till datorn utan lyssnar på den som webradio. Men, det går mycket snabbt att söka fram musiken och du kan flytta i musiken snabbt och smidigt.

Det finns två sätt att skaffa Spotify. Antingen köper man tjänsten månadsvis, eller så har man tur och får en invite.

Jag lottar ut inviter med jämna mellanrum.

Här kommer dagens Spotifyfråga:

Finns det elaka människor? Finns det de människor som är genuint elaka eller är det en tolkning från den andra personen? Om det finns elaka människor, hur definierar man dem i så fall?

Kommentera här så deltar du i utlottningen. Vinnaren presenteras i morgon efter kl 18.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

kommentarer: 15

Fler frågor och svar om mig

15 mars 2009 (13:48) | allmänt, Linnéa, livet, psykos, självmord, skolan, sorg&saknad, tävling | av: Ludmilla

Här kommer nu svar på ytterligare frågor som jag fick vid senaste Spotifytävlingen, innan jag kommer att lägga ut en ny tävling snart.

Om du fick möjlighet att träffa Linnéa en gång till, vad skulle du göra då?

Mitch Albom som skrev Tisdagar med Morrie har kommit ut med en ny bok, som har blivit film. Som jag tror heter..One more day. Så min fråga är, vad skulle du göra om du fick en dag till med Linnéa?

Oj. Ja, vad skulle jag göra. Kramas, gråta, skratta, skälla på henne – om vartannat… Jag skulle vilja att vi lägger oss på sängen och jag får hålla om henne. Jag skulle borra ned min näsa i hennes hår. Smeka henne längs med armarna som hon tyckte om. Jag skulle sedan hoppas att hon ville berätta allt för mig. Berätta allt som hon har gått och burit på. Jag skulle lyssna. Och kramas.

Var vill du vara i ditt liv (med familj, jobb, hälsa och allt..och din sorg), om ett år?

Jag har svårt att se så långt fram. Det handlar för mig om att överleva dag för dag. Ibland minut för minut. Ibland vecka för vecka. Om ett år hoppas jag att vi har hittat en ny balans i vårt liv. Kanske har vi flyttat? Kanske bor vi utomlands? Kanske har jag en terapeutmottagning?

Jag undrar om du har något emot att “vanligt” folk läser din blogg, vi som inte har några större bekymmer eller känns det mer som intrång?

Absolut inte. Tvärtom, tycker jag att det är jättebra. Det blir ju en erfarenhet genom andra så att säga. Säkert kan man snappa upp olika saker som man har nytta av om man själv skulle råka ut för något och så blir förståelsen och ödmjukheten sannolikt större när man möter andra människor. Det syns ju inte på utsidan vad någon varit med om så vi möter ju hela tiden personer som har en tung ryggsäck.

Finns det några sidor på nätet för stöd till föräldrar vars barn/ungdomar mår psykiskt dåligt?

Jag har ett tips som vänder sig till ungdomar som mår dåligt: Snorkel
För föräldrar vet jag dåligt. Det finns ju flera föräldrasiter som tar upp många olika aspekter på mående och att ha barn. Här hittade jag en…
Growing People är den bästa siten för föräldrar tycker jag. Här finns en bra artikel om detta t ex.

Vart hittar du styrkan att fortsätta?

Jag vet inte. Vad har jag för val? Jag har ju ”överlevnadsplikt” eftersom jag har fler barn. Men ibland är det jättetungt.

Jag undrar (svara inte om ämnet är för känsligt) om du vet anledningen till att din dotter tog sitt liv?

Att någon tar sitt liv har inte bara en orsak. Det är en mycket komplex process som påverkas av många saker. Jag tror att Linnéa hade en psykos. Jag tror också att hon hade väldigt höga krav på sig själv (som hon själv hade satt upp-ingen annan) att leva upp till den bild som hon hade av sig själv. Jag tror att hon slets mellan olika sidor av sig själv. Jag tror att hon kände sig jobbig när hon blev sjuk. Jag tror att hon trodde att vi skulle få det bättre om hon inte fanns.

Vad tror du händer efter att vi dör? Vissa som upplevt ett dödsfall av en nära vän eller anhörig säger ibland att de får en känsla av att personen “kommer tillbaka” och ser till dom genom t ex i form av en fågel e dyl. Har du fått någon sådan känsla?

Jag är ateist och naturvetare i grunden. Jag har alltid sett på livet väldigt krasst. Man föds, man lever och man dör. Meningen med livet är livet självt. När man dör, så dör man. Precis som när blommor vissnar. Men, efter att detta med Linnéa har hänt så är jag mer osäker. Vi har alla i familjen känt väldigt starkt att Linnéa har besökt oss i form av en fjäril många gånger.

Vi har haft en del lite märkliga upplevelser som gör att jag nu är väldigt mycket mer ödmjuk vad gäller vad som händer efter döden.

Min fråga är om du känner oro att det som hände Linnea ska hända med något av dina andra barn?

Självklart. Det är ju en ökad risk att man tar sitt liv om någon närstående tagit sitt liv. Jag är otroligt känslig för hur mina barn dör och det drar igång jättestarka känslor (rädsla, ilska, förtvivlan) när någon pratar på det sättet… Det är knepigt när vi alla mår dåligt av det som hänt att samtidigt finnas där för varandra.

Min fråga är om du på något sätt känner att detta har stärkt dig, har du lärt känna dig själv djupare och därmed börjat omvärdera tidigare livsval (kanske komplicerad fråga…).

Absolut. Det känns som att jag bryts ned i alla mina beståndsdelar och sedan omformas inifrån och ut. Jag kommer aldrig att bli samma person igen. På gott och ont. Jag tror att jag ser på livet med ett annat filter. Vad är viktigt egentligen? Att inte hetsa upp sig i onödan. Att fokusera på nuet. Att fokusera på de personer som är viktiga. Att inte bara flyta med i strömmen. Att inte tänka ”sen” för det kanske inte blir något sen.

Har du hört uttrycket “impulsiv suicide” o “planerad “suicide”?

Det vanligaste är att självmordsprocessen är något som växer fram under lång tid. Men, det finns även de självmord som kommer väldigt plötsligt, ofta under inverkan av alkohol eller någon annan drog.

Jag har en LSS klassad dotter. Hon har asperger syndrom. Utsattes för våldtäkt 2006. Vare sig skola eller socialtjänst informerade mig. Min dotter satt i samma klassrum som förövaren i en vecka. Vi går ännu på Bup 1-2 dgr /v.
Skolsituation har inte löst sig. Jag är en aktiv pådrivande mamma, men jag har inte kommit nånvart på flera år, man är maktlös mot myndigheter och skolor. Trots kritik från Skolverket så tillgodoses hennes rättigheter inte från kommunens sida. Så frågan till dig är; tips på åtgärder?

Så hemskt att höra vad din dotter varit med om. Vad bra att du är aktiv och pådrivande. Tyvärr tror jag att det är det viktigaste för att din dotter ska få det hon behöver. Se till att det finns en plan. Se till att planen följs upp. Kontakta skolverket igen och berätta att det inte hänt något. Skriv brev till politikerna. Kontakta cheferna på BUP. Kontakta media. Tyvärr, måste man vara väldigt stark och pådrivande för att få det man egentligen har rätt till. Det är mycket som inte fungerar idag. Men ge inte upp. Stå på dig för din dotters skull.

Vad är din favoriträtt? Kanske någon du kan tipsa om också?

Jag har nog ingen direkt favoriträtt. När jag var yngre var det ugnsbakad fläskfilé med banan, cocos, mango chutney, jordnötter och ris.
Här är en förrätt jag tycker mycket om…

Kommer det en punkt när man kan se det fina och inte bara det svarta eller kommer det alltid att sitta där som en klump i magen och som gråten i halsen? Kan lyssna och minnas utan att gråta?

Jag vet ju inte vad jag har framför mig utan bara vad jag har bakom mig. Vi pratar ofta om Linnéa och vad vi gjort tillsammans, med glädje och varma minnen. Ibland pratar jag om Linnéa och det som hänt utan att känna smärtan. Ibland är det mycket smärtsamt och jag gråter mycket. Man vet aldrig hur dagen är. Det går så mycket upp och ned. Men, det är aldrig så att jag inte skulle vilja att folk frågar. Jag uppskattar när de gör det.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , ,

kommentarer: 8

Tiden rusar när den står stilla ….

15 mars 2009 (11:00) | barn, Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla

Jag är trött.
Jättetrött.

Jag hinner inte med. Livet har ett alldeles för snabbt tempo för mig.
Det är så mycket jag vill göra.
Så många jag vill hjälpa.
Men, jag räcker inte till.
Och min kraft är inte vad den har varit.

Nu börjar vi närma oss tiden när det är ett år sedan allting började.
För ett år sedan märkte vi att Linnéa inte mådde bra.
Jag ser på träden och ljuset och naturen… jag känner igen det…

Hon drog sig mer och mer undan. Hon var avig. Svår att nå. Fick ångestattacker som hon inte mindes själv efteråt.

Mars 2008. Det var nyss. Det var bara 2,5 månader sedan.
För tiden stannade den 30 maj 2008.

När jag ska berätta något om Linnéa så blir det relativt den 30 maj 2008. För 3 månader sedan blir alltså i början av mars 2008. Ett halvår sedan blir hösten 2007.
Tiden har stannat.

Jag undrar hur det kommer att kännas när vi närmar oss ännu mer. Mitten av april när hon lades in. De hyperkaotiska veckorna när hon var inlagd och Emelie samtidigt var sjuk och inlagd på kirurgen för sin tarmsjukdom.
Träden kommer att fyllas med gröna blad. Spirande liv. Det blir varmare.
Buskarna längs med järnvägen kommer att bli tätare och grönskande igen.

Jag har bestämt att jag inte vill vara ensam den 30 maj. Jag vill att alla som vill hedra Linnéa är välkomna hem till oss. Lördagen den 30 maj vill jag dela med er. Vi kommer att ha öppet hus mellan 14 och 16.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , ,

kommentarer: 7

Hemkommen från Globens genrep

14 mars 2009 (17:56) | barn, livet, musik | av: Ludmilla

Melodifestivalen har inte varit så viktig i vår familj tidigare. Men, som sagt, saker och ting omprövas ordentligt och detta blir en familjeaktivitet. Och familjeaktiviteter är viktiga för oss!

Fullt hus var det i Globen nu på eftermiddagen när vi var och kollade genrepet av Melodifestivalen.
Pojkarna tyckte det var spännande att se hur kameror och scenpersonal arbetade på. Sedan var det ju kul att se artisterna också såklart. Jättekul stämning var det också. Synd bara att inte Linnéa var med. Det hade hon nog gillat…

Publiken verkade gilla EMD och Alcazar bäst, men det är ju inte så det är tippat. H.E.A.T vill ju förlora och de andra är irriterade för att de då är med överhuvudtaget. Trollhare uppmanar Caroline af Ugglas att fortsätta vara ful, men han gillar inte hennes röst. Jag har väldigt svårt för hennes stil. Stefan Stenudd tycker att hon är som Janis Joplin. I Expressen har man ett stort uppslag idag där man utnämner Måns ”mums-mums” Zelmerlöv till medlodifestivalens guldgosse.
Enligt Jerry som har sammanställt alla barometrar så är det Malena Ernman som kommer att vinna.
Molly tycker jag är en av de duktigaste artisterna, men jag tror inte att hon kommer att vinna idag.

Det kommer även att livebloggas ikväll.

Vi myser med chips och jordnötter med pojkarna i soffan.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , , , , ,

kommentarer: 6

Sen igår vid den här tiden har fyra personer tagit sitt liv…

13 mars 2009 (17:09) | död, självmord, sjukvård | av: Ludmilla

<br /><a href="http://video.msn.com/video.aspx?vid=7988cc8d-9d25-4917-bb84-8f9fa86c3acc" target="_new" title="Kalla Fakta - om självmord">Video: Kalla Fakta &#8211; Om självmord</a>

• 1 500 personer dör varje år till följd av självmord i Sverige.
• Var 6:e timma tar en person sitt liv i Sverige
• Varje år dör över tre gånger så många i självmord som i trafiken i Sverige.
• Självmord är den vanligaste dödsorsaken i åldersgruppen 15-44 år.
• 20% av alla dödsfall i åldersgruppen 15-44 orsakas av självmord.
• Varje självmord kostar samhället 18,6 milj kronor. (WHO har beräknat det till 2,5 milj dollar.)
• Samhällets kostnad för självmord och självmordsförsök är cirka 49 miljarder kr/år.

… men det finns åtgärder som kan minska självmorden drastiskt!

Det här är vad som måste göras om vi vill få lika få självmord som de har i Miami, Florida. På 15 år sjönk självmorden med nästan 90 procent. Under två av de senaste fem åren har noll ungdomar under 20 tagit sitt liv av en skolpopulation på 350 000 ungdomar.

• All skolpersonal – från vaktmästare till rektor ska regelbundet tränas i att se varningstecken på när barn mår dåligt. Så fort en sårbar elev upptäcks ska han eller hon omedelbart få träffa skolkuratorn.

• Det måste finnas minst en kurator per 275-400 elever.

• Kuratorerna ska vara specialutbildade och undervisa barnen i livskunskap från förskolan och genom hela skolperioden inklusive gymnasiet.

• Kuratorn ska dagligen vara anträffbar för samtal, enskilt och i grupp.

• När ett barn behöver prata gör kuratorn en första utvärdering. Kan föräldrarna bidra till lösningen eller är de problemet? Kan kuratorn lösa problemet eller måste proffshjälp från exempelvis en skolpsykolog ordnas? En lista på samhällets bästa service för att hjälpa barnen måste finns lättillgänglig. Den hjälpen vidareförmedlas.

• Kuratorn följer upp barnet regelbundet tills dess han anser att barnet är utom fara.

• Kuratorn måste kartlägga skolans sårbara individer. Inträffar ett självmord måste omedelbart en expertgrupp söka upp den dödes vänner för att undersöka om de löper risk att kopiera självmordet, så kallat copy cat-beteende. Behöver de hjälp ska de omedelbart få det. Expertgruppen stannar kvar tills dess att faran bedöms vara över.

• Kuratorn bör undersöka vilka elever som har exempelvis alkoholiserade föräldrar. Gruppsamtal med andra elever i liknande situation bör regelbundet ordnas. När en elev inser att han eller hon inte är ensam med “skammen” att ha en alkoholiserad förälder kan det vara skillnaden på liv och död.

Vad väntar vi på i Sverige?

Alfred Skogberg, Frilansjournalist

kommentarer: 10

Psykiatrimissnöje stort

13 mars 2009 (13:31) | att hjälpa andra, psykiatri, sjukvård | av: Ludmilla

Tack för allt engagemang!
Jag blir verkligen varm i hjärtat av att så många vill dela med sig och verkligen vara med och påverka.
Samtidigt blir jag paff över hur fort det gick att få så många som har synpunkter. Det säger verkligen något…

Jag har vidarebefordrat alla som har lämnat intresse till journalisten. Han kommer dock inte att kunna kontakta alla som ni säkert förstår.

Stort, stort tack igen!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

kommentarer: 2

Vilka erfarenheter har du av psykvården?

12 mars 2009 (17:32) | psykiatri, sjukvård | av: Ludmilla

Som jag nämnde i det förra inlägget har jag träffat en frilansjournalist som ska titta närmare på hur psykiatrin fungerar i Sverige.

Har du någon erfarenhet som du vill dela med dig?

Dina erfarenheter är oerhört viktiga för att kunna förändra hur det ser ut idag!

Skriv antingen direkt här i bloggen eller maila mig ludmilla@linnea.se

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

kommentarer: 25

Ännu en spännande dag i mitt liv…

12 mars 2009 (17:26) | Linnéa, livet, psykiatri, sjukvård, sorg&saknad | av: Ludmilla

Idag har jag träffat en frilansjournalist som är intresserad av hur psykvården fungerar.

Idag har missat min frissa-tid. Igen. Som tur är så ringer ju Senka och påminner mig…

Idag har jag träffat verksamhetschefen på BUP för genomgång av Lex Maria-utredningens svar. Det väckte oerhört starka känslor att komma tillbaka till byggnad. Så många gånger om dagen som jag var där under tiden Linnéa var inlagd…

Snart är det personalmöte med mina anställda.

En helt vanlig dag alltså.

Jag känner mig trött.
Och ledsen.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

kommentarer: 7

Radioinslaget

12 mars 2009 (8:17) | att hjälpa andra, självmord, sorg&saknad | av: Ludmilla

Som sändes mellan 7.40 och 7.50 finns att lyssna på här…

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

kommentarer: 2

Värmande tankar

12 mars 2009 (8:06) | blogg, Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla

Detta värmde extra mycket idag.

Detta värmde extra mycket idag.

Hoppas att ni alla vet hur mycket det värmer mig att ni läser min blogg och att ni skriver så fina kommentarer. Ibland blir jag nästan generad…

Det värmer mig också mycket att frågan engagerar och att ni reagerar på det som inte fungerar bra.

Tillsammans kan vi förändra.

Tack för att just du finns!

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

kommentarer: 3