Ludmillas Blogg

Mitt liv förändrades plötsligt. Min älskade dotter Linnéa, 14 år, tog sitt liv i maj 2008. I nov 2009 föddes hennes syster och då fick jag cancer. Nu är jag frisk och ska fortsätta mitt liv…

Skip to: Content | Sidebar | Footer


Broar av tid

25 oktober 2011 (16:32) | Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla

Det är märkligt detta med tid.
För mig är det ett tydligt FÖRE och ett tydligt EFTER.
Det är två olika liv före den 30 maj 2008 och efter.

Det betyder att när jag hittar papper från i början av 2008 knyts livet EFTER ihop med livet FÖRE. På ett sätt är det fint att hitta papper från FÖRE och tänka att då fanns Linnéa osv. Men allra mest tycker jag att det är jobbigt. För nu vill jag inte leva i det förgångna. Jag vill leva det liv som finns här.

I morse hörde jag på lokalradionyheterna att man efter 4 års tid öppnat upp en genomfart i Uppsala som jag åkte flera gånger dagligen tidigare. Det är Strandbogatan som förbinder en del av Uppsala på ena sidan järnvägen med den andra sidan. De håller på att bygga om tågstationsområdet, och detta är en del av det. Man stängde ned den för 4 år sedan. Det var alltså hösten 2007. Då fanns Linnéa. Vi pratade om det hon och jag. Vi pratade om hur gammal hon skulle vara när de skulle öppna vägen igen.

Idag öppnade de genomfarten. Och då har också det som var som det var när Linnéa fanns, förändrats. Det kanske är svårt att riktigt förstå vad det är för konstiga känslor som hakar sig fast i sådana här saker för mig.

För mig är det som att man lossar tidskrokarna från det förgångna. Släpper dem.
Släpper det förgångna ett snäpp till, så att jag kan komma framåt ännu mer.

Så att bron är färdig och att de har kunnat öppna genomfarten var skönt på många sätt.

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

kommentarer: 4

Livet

24 oktober 2011 (17:56) | livet | av: Ludmilla

Skriv en kommentar:

Utlottning av Bilibo!

22 oktober 2011 (11:29) | tävling | av: Ludmilla

Linneashopen har just nu en utlottning av Bilibo! Det är en ny slags leksak som är framtagen för att stimulera barnets fantasi. Bilibo finns i olika storlekar och varianter. Utlottningen gäller den stora!

För att vara med i utlottningen behöver du bara kommentera på Linneashopens facebooksida här… och det ska göras senast den 25 oktober.

Lycka till!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

kommentarer: 3

Sophie och Linnéa

21 oktober 2011 (11:00) | barn, Linnéa, sorg&saknad | av: Ludmilla

Vi är här och du är där. Foto: Peggy Kimmel.

Mina döttrar Sophie och Linnéa tillhör olika tidsåldrar i mitt liv.

Linnéa fram till den 30 maj 2008 och Sophie från mars 2009 när jag blev gravid med henne, och ännu mer förstås när hon kom till oss för snart 2 år sedan den 17 nov 2009.

Precis som mina andra barn, så älskar jag Sophie och Linnéa så fruktansvärt mycket. Båda två lika mycket. Men de tillhör inte samma liv. Det finns ett före och ett efter.

Sophie vet att Linnéa är ett av mina barn. Sophie är som barn ofta är, väldigt klok. Hon vet och förstår mer än vad man kanske tror. Sophie pratar ofta om Linnéa och det är nästan alltid hon som för samtalet på tal.

I bilen häromdagen hade Sophie och jag ett samtal:
-Säkrisbältet måste ha! Polisen kommer! Illas huvet. Ajajaj.
-Ja, man måste ha säkerhetsbältet på sig när man sitter i bilen.
-Illas. Kan bli död.
-Ja, man måste sitta i stolen framme och ha säkerhetsbältet.
-Nean död… Sophie ser ledsen ut.
-Ja, Linnéa är död.
-Tåget på henne.
-Ja, tåget körde på henne.
-Måste akta sig! Sönder!
-Ja, man måste akta sig för tåget och för bilarna.
-Stackars nean… doktorn laga hommlon! Sophie skiner upp, problemen är lösta!
-Nej…, doktorn kan inte laga henne. Hon är död. Hon kommer inte tillbaka.
Sophie sitter tyst en stund och kommer på en ny bra idé:
-Sen kommer hon!
-Nej…, säger jag. Linnéa kommer inte tillbaka. Inte sen heller. När man är död så kan man inte komma tillbaka.
Då tystnar Sophie igen och tittar ut genom bilrutan. Sedan skiner hon upp igen:
-Graven är hon!
-Ja Sophie. Till graven kan vi gå. Det är bra. Vi får åka dit snart. Det var länge sedan som vi var där.
Hon tänker en stund igen.
-Lessen Nea död. Alla lessen. Mormor lessen, pappa lessen, mamma lessen, Jonas lessen, Oscar lessen, Emelie lessen, Lea lessen, Sophie lessen…
-Ja alla var jätteledsna! Men Lea fanns inte då och Sophie fanns inte heller då. Men sen kom Sophie, och då blev alla väldigt glada… Men vi är ledsna för att Linnéa är död fortfarande.
-Sophie osså vällit lessen.


Ja, så är det. Vi är väldigt ledsna för att Linnéa är död.
Och väldigt lyckliga över att Sophie finns.
Samtidigt.

Det är lite svårt att greppa dessa polariserade känslor. Och det är svårt att direkt hitta hur Sophie och Linnéa relaterar till varandra.

Läs även mina tidigare inlägg om samma sak:
Här…
Här…
Här… och här…

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

kommentarer: 5

Barnläkaren friad!

21 oktober 2011 (10:15) | sjukvård | av: Ludmilla

Solna tingsrätt har idag friat den läkare som varit åtalad för dråp alternativt försök till dråp på ett spädbarn på Astrid Lindgrens sjukhus i Solna hösten 2008. Tingsrätten har inte funnit det bevisat att ett brott har begåtts. Tingsrätten har inte heller funnit det bevisat att läkaren skulle ha gjort något som inte varit medicinskt motiverat.

Tingsrätten har inte funnit bevisningen tillräcklig för att det ska vara ställt utom rimligt tvivel att det över huvud taget har begåtts ett brott. Åklagarens påstående bygger på ett analysbevis, i vilket det har påvisats en exceptionellt hög koncentration av tiopental i blodet från det avlidna barnet. Tingsrätten har emellertid inte ansett att detta resultat är så tillförlitligt att det fullt ut kan ligga till grund för en fällande dom. Tingsrätten anser inte att man kan dra någon mer långtgående slutsats av analysresultatet än att tiopental visserligen påvisats i en hög koncentration men att det är oklart hur hög denna koncentration varit. Med hänsyn till denna osäkerhet i fråga om hur hög koncentrationen varit kan det inte uteslutas att förekomsten kan förklaras av att barnet fått tiopental vid tidigare tillfällen under vårdtiden. Detta innebär alltså att det inte är bevisat att en brottslig handling har begåtts och läkaren ska redan av den anledningen frias.

Vad skönt detta var att läsa! Detta har varit en riktigt obehaglig historia. Jag har verkligen känt med henne och känt mig övertygad om att hon inte gjort något för att förkorta flickans liv. Det är fruktansvärt att hon blivit så uthängd och dessutom avstängd från sitt arbete under så många år.

Tingsrättens dom här…

Aftonbladets sammanfattning här…

Fler artiklar i ämnet… och här…

Fler reflexioner här…

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

kommentarer: 4

Psykisk ohälsa ökar hos unga svenskar

20 oktober 2011 (12:53) | depression, psykiatri, självmord, tonåringar | av: Ludmilla

Sedan 90-talet ökar andelen unga med psykisk ohälsa i Sverige. Ökningen ses inte hos barn utan hos femtonåringar och uppåt och gäller båda könen. Fenomenet med trenden att svenska elvaåringar är relativt nöjda med livet, trettonåringar lite mindre nöjda och femtonåringar inte så nöjda är ”svensktillverkat”, menar barnläkare Sven Bremberg när han föreläste under Psykiatridagen i regi av Dagens Medicin.
– Detta är inte ett mönster internationellt sätt. Det verkar finnas något speciellt i den svenska situationen som missgynnar ungdomar.

De svenska elvaåringarna i enkäten, som är gjord i 34 länder på det norra jordklotet, hamnar på en sjätteplats när det gäller att uppskatta hur nöjda de är med livet. Trettonåringarna hamnar på fjortonde plats medan femtonåringarna återfinns på den nedre halvan; plats 21. Unga i Nederländerna är mest nöjda med livet, det gäller såväl elva-, tretton- som femtonåringar.

Andelen svenska femtonåringar som ”känner sig nere” mer än en gång i veckan var 1990 17–18 procent hos flickor och 6–7 procent hos pojkar. Femton år senare var denna siffra 37 procent hos flickor och 15 procent hos pojkar.

Testade hypoteser
Sjukhusvård för ångesttillstånd och depression bland svenska kvinnor 20–24 år har under åren 1990 till 2007 ökat från runt 30 (depression) och 80 (ångesttillstånd) till 200 respektive 225 per 100 000 kvinnor.
– För att ta reda på vad försämringen av psykisk hälsa bland unga kan bero på undersökte vi om relationen barn och föräldrar hade förändrats, men såg inga tecken på detta, säger Sven Bremberg, som också är docent i socialmedicin och expert med ansvar för barn och ungdomars hälsa vid Statens Folkhälsoinstitutet.

Man tittade även på om ungdomarna kände sig pressade av skolarbete, och om detta kunde vara orsaken till den sviktande psykiska hälsan. Men enbart 2–3 procent av svenska elva- till trettonåringar kände sig pressade av skolarbetet, enligt HBSC (Health Behaviour in School-aged Children), åren 1997–98. Bara Ryssland har lägre siffror av de 27 länderna i denna studie, att jämföra med USA:s 16–25 procent.
– Och i Finland, där ungdomarna upplever skolan som pressande, ser man ingen ökning av depressiva symtom. Så inte heller denna hypotes stämde.

Trolig huvudförklaring
Men så fann man en trolig huvudförklaring.
– På 90-talet hände något i hela OECD; på tio år skedde nästan en fördubbling av andelen med avslutad högskoleutbildning.

I Sverige kunde man samtidigt se en ökning av andelen inaktiva samt arbetslösa.
– Sedan mitten av 90-talet har det inte längre varit möjligt att gå ut i arbetslivet vid 15 års ålder. Så ungdomar gick från att vara sysselsatta till att studera eller vara arbetslösa. Det finns en stark korrelation mellan andelen som ej förvärvsarbetar och ökningen av symtom (pojkar 15–24 år inom EU). Inget annat land har haft en lika tydlig nedgång av andelen förvärvsarbetanden och en lika stor ökning av andel med psykiska symtom.

Föga hedrande första plats
Sven Bremberg menar att det har varit svårt för ungdomar med omställningen och nya krav; att alla ska läsa vidare och därmed måste klara av skolan, men att inte alltid göra det. Faktum är att 30 procent slutar gymnasiet utan godkända betyg.
– Sverige hamnar på en föga hedrande första placering inom EU vad gäller den relativa arbetslösheten i åldern 16–24 år, jämfört med åldern 25–74 år. Det verkar finnas något i den svenska arbetsmarknadssituationen som missgynnar ungdomar.

Klara skolan – en skyddsfaktor
Det finns också ett samband mellan påfrestningar och psykiska symtom; ju mindre påfrestningar som barn, desto mer symtom som äldre.
– Att utsättas för motgångar och tränas i svårigheter under uppväxten, kanske är nödvändigt för att klara av påfrestningar i vuxen ålder? Man kan jämföra det med en maratonlöpare, som inte hade klarat av att springa maraton om det inte hade gjort lite ont innan.

Och att klara skolan, är den främsta skyddsfaktorn. För den fjärdedelen som har lägst betyg i årskurs nio är riskökningen för självmordsförsök sexfaldigad.
—–
Artikeln är tagen från netdoktor.se och finns här…
Hela undersökningen finns i detta dokument…

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Skriv en kommentar:

Internetbaserad KBT

18 oktober 2011 (16:24) | att hjälpa andra, depression, KBT, Mindfulness, självmord | av: Ludmilla

Visste du att det finns möjlighet till riktigt bra internetbaserad terapi?

Programmen kan köpas separat (495 kr) eller med psykologstöd (+ 1000 kr). Priserna är totalt, inte per avsnitt.

Programmen fokuserar på ett visst problemområde t ex smärta, spelberoende eller depression. Läs mer på Livandas hemsida här…

Hjälpen är närmare än du tror!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , ,

kommentarer: 5

KBT Ditt Liv

17 oktober 2011 (22:16) | att hjälpa andra, KBT, livet, sjukvård | av: Ludmilla

Nu är allt klart med mitt företag KBT Ditt Liv och jag kan börja ta emot patienter/klienter. Så här blev loggon. Jag är riktigt nöjd med den. Den symboliserar det jag vill förmedla: Att var och en har sitt liv i sin egen hand. Att man har förmågan själv att leva det liv man vill. Men man kan behöva hjälp för att känna det och veta hur man ska göra!

Hemsidan har jag knepat ihop nu och den hittar du på: www.kbtdittliv.se
Kom gärna med synpunkter på den.

Facebook-sidan hittar du här…

Välkommen till KBT Ditt Liv!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , , , ,

kommentarer: 7

Aruba, böcker och cancer

16 oktober 2011 (8:35) | böcker, Cancern, livet | av: Ludmilla

Idag är det en solig höstdag. Även denna natt kröp temperaturen under nollan. Bilen behöver skrapas igen. Tur att vinterdäcken redan är på.

Egentligen skulle vi ha varit i Västindien nu, men vi avbokade resan för några veckor sedan när vi förstod att en mycket nära släkting har avancerad cancer. Resa kan man ju göra ”när som helst”. Denna eländiga sjukdom. Nej, det är ingen katastrofkänsla som vi har för att sjukdom kommer nära oss igen. Vi känner oss balanserade och samlade. Fokuserade på att finnas där och att tillbringa tid tillsammans.

Min egen cancer håller sig på mattan. Jag tror att den är borta för alltid. Senaste hcg var negativt. Snart är det dags för läkarkontroll igen.

Manuset till min bok ligger just nu hos Gothia förlag. De vänder sig i första hand till professionella, och det kan kanske vara den väg som boken ska spridas. Vi får se vad som händer. Jag är precis i färd med att få ned ytterligare en bok på papper. Boken ska heta ”En handbok för dig som förlorat ett barn”. Den finns i huvudet och behöver bara lite tid för att hamna i datorn!

Ha en härlig söndag!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

kommentarer: 3

Sömnproblem, självmordstankar och alltid nåbar

16 oktober 2011 (8:22) | depression, självmord, tonåringar | av: Ludmilla

Det är mycket vanligt att ungdomar har sömnproblem.
Vårt informationssamhälle där man alltid är nåbar påverkar oss på olika sätt. Enligt Anna Nyberg som kommit ut med boken ”Så funkar det! – Sömn, stress och lite annat” har forskning visat att mobilstrålningen påverkar djupsömnen. Djupsömnen är den hjärnan behöver för återhämtning.

Dessutom har många ungdomar ett liv som kretsar kring sms, facebook och mail på telefonen och datorn. Man är alltid uppkopplad och vill ha koll på det som händer. Onlinespel är också mycket vanligt. Motståndarna finns över hela världen, där tidszonerna är annorlunda från vår. Många gånger är det sena kvällar och nätter som aktiviteterna är som störst.

I USA har det gjorts en undersökning på 16 000 tonåringar som visar att det finns ett tydligt samband mellan sena läggtider, depressioner och självmordstankar. Ungdomar som la sig före kl 22 mådde bäst. Förutom att de fick tillräckligt med sömn så upplevde de dessutom att deras föräldrar brydde sig om dem mer!

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

kommentarer: 3